Mengasah Kreatifitas Anak dengan Origami

Tahukah kalian jika origami itu merupakan salah satu cara  mengekspresikan kreatifitas dan juga bakat untuk anak. Sebelum  melihat beberapa origami terunik, sebaiknya kita ulas sedikit tentang apasih yang dimaksud dengan origami ?, Origami ini adalah sebuah seni melipat yang berasal dari jepang. Bahan yang digunakan ialah kertas atupun kain yang biasanya berbentuk persegi.

Seni melipat kertas atau yakni origami ini pertama kali  bermula pada zaman Tiongkok kuno pada tahun 105 Masehi oleh “ Ts’ai Lun. Keterampilan membuat origami ini ternyata sudah ada dari jaman dulu, keterampilan ini juga semakin berkembang dari tahun ketahun denga teknik dan kreasi yang terus berinovasi.

Beberapa orang membuat macam-macam origami unik yang pernah ada, rasa ingi tahu mereka dan mencoba membuat origami ini memang menjadi salah satu hobi yang membuat penasaran dan juga inspiratif, tidak ada salahnya kita bisa mencoba mengajarkan sang anak untuk  membuat origami.

Berikut ini adalah hasil kreatifitas dari Origami yang saya ambil dari www.apasih.com: 

Origami bentuk Kepiting 

Origami Bentuk Belalang Sawah 

Origami Bentuk Capung

  Origami bentuk Kuda

Cara membuat kreatifitas origami juga memerluakan yang  namanya keterampilan, caraya harus banyak latihan dan juga mengenal tekhnik-teknik lipatan kertas. Ternyata keterampil ini juga bisa membuat kita penasaran dan ingin mencoba lagi dan lagi . Bebreapa video yang saya take dari youtobe ini mungkin bisa membuat anak anda lebih mudah lagi  mempelajarinya. 

Cara membuat  burung Twitter dari origami 

Video cara pembuatan Burung Twitter dengan Origami

Cara membuat Flower Origami 

Video Caa Pembuatan Flower dari Origami

Bagaimana, menarik kan untuk dicoba, paling tidak kita bisa memberikan salah satu cara sang anak untk belajar kreatif dalam membuat origami. Selamat mencoba, dan pastinya semoga bermnfaat^^.

5 tips agar rambut cepat panjang

Rambut yang menjadi mahkota dan keindahan sebagian banyak orang ini pada umumnya memiliki pertumbuhan panjang 1,5 cm setiap bulan, dan setiap orang punya keinginan dan perawatan sendiri tentang rambutnya agar tetap indah. Dan perlu juga kita ketahui, memang secara umum panjang rambut 1,5 cm setiap bulannya, tapi ada juga sebagian orang rambutnya tumbuh lebih lambat.

 

Memang memanjangkan rambut tidak bisa terjadi hanya dalam satu malam dan membutuhkan usaha yang konsisten atau tetap disiplin dalam perawatan. Dan bagi Anda termasuk orang yang pertumbuhan rambutnya lambat mungkin perlu sedikit cara dalam merawat rambut Anda.

1. Manjakan rambut. Cari shampo dan kondisioner yang mengandung pelembab shea butter atau avocado oil. Bahan ini menjaga agar helaian rambut tetap lembab. Inilah yang menjadi kunci untuk pertumbuhan rambut, karena helaian rambut yang rapuh dan bercabang bisa patah sebelum bertambah panjang, demikian menurut ahli dermatologi dari San Francisco, Paradi Mirmirani.

2. Konsumsi suplemen. Menkonsumsi suplemen bisa membantu dalam pertumbuhan rambut, beberapa suplemen yang dapat membantu diantaranya yang mengandung vitamin B, B6 dan asam amino. Setiap dari vitamin tersebut dapat merangsang kesuburan rambut.

3. Jangan terlalu berlebihan dalam menata rambut. Tentu tidak ada yang melarang dalam perawatan dan menata rambut Anda sendiri, tapi sebenarnya menata rambut dengan berbagai macam gaya yang berlebihan, dapat menimbulkan kerusakan, terutama hawa panas dan gesekan dari sisir bisa merusak lapisan pelindung rambut, akibatnya helai rambut rentan untuk rontok. Dan jika hendak atau tetap ingin rajin menyisir rambut Anda usahakan rambut setelah di keramas dan juga gunakan sisir bergigi jarang.

4. Konsumsi protein. mengkonsumsi protein sangat diperlukan dalam pertumbuhan rambut, makan-makanan seperti telur, yogurt, almond, mete, susu, kacang hijau dan kacang tanah adalah sumber protein yang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut Anda. 

5. Tetap Hindari hal-hal yang merusak rambut. hal-hal yang merusak rambut diantaranya: Menyisir rambut basah, suhu pengering rambut terlalu tinggi, tidur dengan rambut terikat, melakukan perawatan dengan produk berbahan kimia. Jika Anda melakukan perawatan rambut yang baik dengan berbagai macam cara, maka hindarilah hal-hal yang merusak rambut agar usaha Anda tidak sia-sia.

Demikianlah semoga dapat membantu, jika ada tambahan, saran atau kritikan silahkan berikan di kolom komentar ya,,,,Dan mari kita ciptakan keluarga Indonesia hidup lebih sehat.

Trik Membuat Ruang Kerja Serasa Nyaman

Selain uang kita juga membutuhkan kenyamanan di tempat kerja. Baik itu anda yang bekerkja dirumah maupun di kantor. Faktor kenyamanan tersebut lah yang mampu  membuat kinerja anda lebih bersemangat lagi. Maka tak heran jika kita bisa melihat dari perusahaan raksasa google yang membuat ruang kerja senyaman mungkin untuk pekerjanya  agar kinerja mereka bisa maksimal. Begitupun dengan kantor-kantor saat ini meski tak jarang banyak juga kantor yang masih jauh dari standar kenyamanan. Berikut ini adalah cara mudah untuk membuat ruang kerja agar serasa nyaman:

Atur Meja

Mengatur meja agar terlihat lebih nyaman caranya bisa melakukan berbagai fariasi mulai dari mengatur posisi meja anda sampai merapihkan benda-benda yang ada dimeja. Rapihkan berkas-berkas file  pada satu tempat yang tersusun rapih. Namun alangkah lebih baik jika  mengatur meja tepat diarah datangnya cahaya sianr matahari. Sinar mataari dipercaya mampu memeberikan energi atau kekuatan tubuh.

Pajang Hiasan Dinding

Bosan dengan dinding ruangan anda yang polos dan terkesan datar, caranya mudah anda bisa meletakan beberapa macam lukisan dinding yan pas. Atau memajang foto-foto orang-orang tersanyang di dinding ruangan kerja anda.

Furniture

Sebaiknya tidak meletakaan kabinet pada pintu agar pintu terbuka lebar, sehingga orang leluasa keluar atau masuk. Furniture seperti rak buku dan kabinet file jangan sampai menggangu pandangan atau memotong alur jalan Anda.

Pajang vas Bunga

Memajang vas bunga akan memberikan efek ruangan yang hidup  sehingga serasa nyaman. Anda juga bisa meletakan vas bunga diatas meja kerja anda. Kalau bisa bunga tersebut adalah bunga hidup.

Sediakan Tempat Sampah

Kebersihan pun perlu dirawat, anda juga bisa meletakan tempat sampah kecil yang berbentuk plastik sehingga dipastikan ruangan kerja anda tidak terdapat debu dan kotoran yang menggangu kinerja anda.

Ganti Walpaper Laptop atau PC

Mungkin ini sepele , namun kenyatannnya sangat berpengaruh pada mood anda. Biasanya seseorang ketika membuka laptop/ PC pertama kali  dihadapkan oleh walpeper yang mampu memberikan semangat kerja.

Tempel Note Motivasi

Untuk memberikan semangat ketika bekerja, anda juga bisa menempel note motivasi entah itu di PC, Laptop meja , dinding , atau bahkan di depan pintu ruangan and, Contohnya “ I like Mondey” kata-kata postif bisa memberikan semangat unuk kinerja anda.

Bberapa langkah diatas bisa anda praktekan diruanga kerja anda untuk apalagi selain memberikan kenyamanan untuk kinerja anda.Aturlah ruangan tersebut senyaman mungkin sesuai selera  anda. Semoga menginspirasi dan juga bermanfaatJ.

Gambar: www. lipsus.kompas.com

Inilah 22 Merek Kopi Berbahaya Bercampur Obat

Dari hasil sampling yang dilakukan Badan Pengawas Obat dan Makanan terhadap 56 produk kopi dalam kemasan, ditemukan 22 produk yang positif mengandung Bahan Kimia Obat (BKO).

Berikut ini adalah 22 merek kopi yang positif mengandung bahan kimia tersebut. Di dalam kopi-kopi ini, ada yang positif dicampur dengan zat aktif  Viagra yakni sildenafil, atau pun zat aktif obat Cialis yakni tadalafil :

1. 39 Sa Kao 3 in 1 Kopi Mix Plus Ektrak Jahe (Depkes RI PIRT No. 210317594151/Kota Jakarta Utara).

2. 39 Sa Kao Kopi Mix Ginseng Korea 3 in 1  (PIRT 210317505151/Kota Jakarta Utara)

3. Bel-Bel Kopi Susu Extra (PT. Mandala  Cahaya Sentosa/PIRT 610331502001)

4. Black Borneo Platinum Coffee  (PT Victoabel Food Industry/P-IRT 6103515401564)

5. Dream Coffee (PT. Mandala Cahaya Sentosa – Sidoarjo/PIRT 6103515271564), ( PT. International Green Natural, P-IRT 6103515271564), PIRT. 6103515271564 Kab. Sidoarjo)

6. Dynamic Coffee/Dynamic Coffee Nusantara/Dynamic Tribulus Coffee (PT. Daya Dinamika Nusantara, PIRT 210360301411), (PT. Daya Dinamika Nusantara,  PIRT 210360301411), (PT Aimfood Indonesia,  PIRT 210360301411), (PT Aimfood Indonesia, PIRT 210360301309), PT. Daya Dinamika Nusantara, PIRT 210360301411)

7. Golden Life (P-IRT 6103515121399    Kab. Sidoarjo)

8. Good Coffee Premium/Good Coffee   (PT. Putra Gudti Indonesia    PIRT No. 6103271011147    Kota Bogor), (CV. Bin Halim untuk PT. Putra PIRT. 6103271011147, Kota Bogor), (PT. Putra Gudti Indonesia, PIRT No. 6103271011147, Kota Bogor)

9. Herba Max Coffee  (Distributor PT Solusky    P-IRT 6103515311564    Kab. Sidoarjo).

10. Jahe Mix Barokah (PIRT 213317518151    Kota Jakarta Utara)

11. Jomoon Instan Coffee (Green Nirmala    PIRT. 6103515131399    Kab. Sidoarjo), (PT. Green Nirmala - Sidoarjo    PIRT. 610351531399    Kab. Sidoarjo)

12. Joss-Fly Coffee Plus Panax Ginseng (PT. Mandala  Cahaya Sentosa    PIRT 610331502001    Kab. Grobogan)

13. Kopi Cleng - Sehat, Nikmat, Berstamina    (CV. Jamu Moro Sehat, Banjarnegara, Depkes RI TR 147/11-10/2005)

14. Kopi KPH/Kopi Kuat  (PIRT. 6103515331564    Kab. Sidoarjo) .

15. Kopi Mahabbah (Depkes RI PIRT No. 6103515321564 Kab. Sidoarjo), PT. Mandala CS    P-IRT No 6103515321564  Kab. Sidoarjo), (Mahabbah Group    P-IRT No 6103515321564    Kab. Sidoarjo), (Mahabbah Group    PIRT No. 6103515321564    Kab. Sidoarjo),

16. Kopi Pasutri (Al Jazira Herbal, Bekasi  PIRT 610351533564 Kab. Sidoarjo)

17. Kopi Strong 234    (PT. Hamiegi Bandung    PIRT. 81032730203771    Kota Bandung).

18. Maca-Tekh   (PT. Wootekh Jakarta Indonesia    PIRT 210360303411)

19. Matador Coffee.

20. Mawaddah Coffee (PIRT. 212320207429    Kab. Sukabumi).

21. On Coffee   .

22. Premium Energy Coffee  (Dinkes PIRT No. 210360314309 Kab. Tangerang) ​
(Kompas.com)


Powered by Telkomsel BlackBerry®

Cara Memeras ASI Menggunakan Tangan

Sebelumnya saya sudah berbagi Pengalamanku Sukses ASI Eksklusif. Cara memeras ASI menggunakan tangan ini berdasarkan pengalaman pribadi saya sendiri pada saat memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan untuk Sifaku. Cara memeras ASI menggunakan tangan sebenarnya tidak sulit asal kita telaten dan konsisten melakukannya.Keuntungan cara memeras ASI menggunakan tangan adalah kita dapat sekaligus memijat bagian-bagian di sekitar payudara yang mengalami bendungan ASI atau istilah jawanya “mrongkol”. Cara memeras ASI menggunakan tangan juga dapat menghasilkan ASI dalam jumlah yang lumayan asal kita tahu tekniknya. Berikut akan saya bagi teknik-teknik cara memeras ASI menggunakan tangan yang saya lakukan :

1. Kompres payudara dengan air hangat
2. Pijat dan usap-usap payudara ke arah puting
3. Ujung puting diputar-putar dan ditarik dengan gerakan seperti mulut bayi. Nanti akan terasa ada gerakan ”Shuut” seperti itu di dalam payudara, tanda ASI sudah mengalir ke bawah, siap dikeluarkan
4. Mulai memijat dengan posisi tangan membentuk huruf C, yaitu ibu jari diatas dan telunjuk di bawah. Lakukan gerakan C memutari puting.
5. Ingat posisi jari harus di pinggir areola, yaitu bagian payudara yang agak kehitaman. Ada yang menyatakan kalau bagian yang putih itu pabrik,sedang bagian yang coklat(areola) itu gudangnya. Agar pabrik memproduksi lagi gudang harus dikosongkan. Jadi kita harus sering-sering mengeluarkan/memeras ASI agar produksi dapat kontinyu.
6. Tampung ASI yang kita peroleh dalam cangkir bermulut lebar. Untuk selanjutnya kita masukkan dalam botol kaca. Hati-hati, beberapa jam meninggalkan rumah, seperti pulang kerja, biasanya ASI memancar deras seperti semburan dari kran, oleh karena itu diperlukan wadah yang lebih lebar supaya ASI tidak terbuang percuma.

g.                  Simpan ASI

h.                  ASI yang disimpan dalam suhu ruang tahan 8 jam. Disimpan dalam almari pendingin di bagian freezer tahan 2 minggu, sedangkan di  bagian pintu tahan 1-2 hari. Kalu punya kotak khusus freezer saja ASI bisa disimpan sampai 6 bulan.

Memanfaatkan madu untuk menghilangkan jerawat

Sebagian remaja mungkin sering memiliki banyak bekas jerawat atau jerawat di wajah mereka, tentu saja hal ini sangat mengganggu dan berusaha mencoba segala cara untuk membuat jerawat beserta bekas lukanya segera hilang dari wajah mereka.

Alam yang telah diberikan oleh sang maha pencipta kepada manusia untuk di olah dan dirawat telah menyediakan begitu banyak obat alami terbaik untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit termasuk masalah jerawat maupun masalah dalam perawatan kulit.

Dan kita semua telah di ajarkan cara merawat atau menyembuhkan penyakit dengan berbagai cara yang ada atau tersedia di alam untuk kita pergunakan dengan baik. Dan salah satu produk alami yang berasal dari alam untuk kita manfaatkan dalam membersihkan jerawat serta mengencangkan kulit adalah dapat dengan cara menggunakan madu.

 

Madu dapat digunakan sebagai masker atau pelindung wajah untuk menghilangkan jerawat, bekas jerawat, dan mengurangi kemerahan, iritasi yang disebabkan oleh jerawat. Madu mengandung sifat penyembuhan alami dari enzim, antioksidan, dan anti-bakteri sifat yang dapat membantu membersihkan kulit kita.

Selain itu, madu juga merupakan pelembab alami yang sangat berguna dan baik tanpa risiko. Karena madu dapat mengurangi kelebihan minyak pada kulit. Masker wajah yang terbuat dari madu sangat bagus untuk orang-orang yang memiliki kulit sensitif.

Memanfaatkan madu murni dua atau tiga kali seminggu sebagai masker wajah, bukan hanya akan mengurangi jerawat beserta bekasnya, tetapi juga akan membuat kulit wajah Anda tampak cerah.

Dan berikut ini adalah tips memanfaatkan atau menggunakan madu sebagai masker wajah untuk menghilangkan jerawat beserta bekas lukanya:

-. Gunakan bandana atau ikatan yang lainya untuk mencegah rambut terurai ke area wajah sebelum menggunakan masker wajah dari madu.

-. Hapus semua make-up dan cuci wajah dengan sabun yang lembut dan air hangat sebelum menggunakan masker madu.

-. Tuangkan satu sendok makan madu murni ke dalam mangkuk kecil. Untuk lebih baik, Anda bisa menghangatkan madu selama 10 detik dalam microwave sebelum menggunakannya.

-. Oleskan madu menggunakan jari yang sudah dibersihkan. Oleskan madu dengan lapisan tebal ke seluruh area wajah. Biarkan madu menempel pada wajah selama 15 menit sampai satu jam.

-. Untuk menghilangkan madu, usapkan handuk kecil yang telah dibasahi dengan air hangat ke wajah. Ulangi proses ini sampai semua madu benar-benar bersih dari wajah.

Anda dapat menggunakan cara ini dua atau tiga kali dalam seminggu atau sesuai dengan keinginan Anda, karena bahan alami tentu tidak menimbulkan risiko yang parah, tentu sesuai dengan fungsinya.

Terimakasih, semoga bermanfaat bagi keluarga Indonesia, sebarkan info kesehatan keseluruh pelosok Indonesia, dan mari ciptakan keluarga Indonesia hidup lebih sehat.

Pentingnya Vitamin Bagi Tubuh

Vitamin adalah nutrisi atau zat yang sangat penting bagi tubuh, kebutuhan vitamin menjadi jaminan kesehatan kondisi tubuh dalam keadaan sehat. Karena tubuh manusia tidak dapat memproduksi vitamin secara sendiri meski pun dibutuhkan dalam jumlah yang kecil. Kata "vitamin" itu pertama kali digunakan pada tahun 1911 oleh seorang ahli kimia Polandia dan merupakan kombinasi dari dua kata vital+amina: vital, yang berarti kehidupan, dan amina, yang merupakan kelompok kimia sehingga terjadilah perkataan vitamin.

Pada umumnya ada tiga belas vitamin utama. Vitamin dibagi menjadi dua kategori, yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin larut lemak (A, D, E, dan K) diserap dengan bantuan lemak dalam makanan dan disimpan dalam lemak tubuh. Karena tubuh kita dapat menyimpan vitamin-vitamin ini untuk waktu yang lama. Vitamin lain, vitamin C, dan B-kompleks adalah vitamin yang larut dalam air, yang berarti vitamin ini tidak membutuhkan lemak untuk penyerapan, dan sebagian besar tidak dapat disimpan dalam waktu yang sangat lama dalam tubuh. 

Tubuh mendapatkan vitamin melalui proses pencernaan dari makanan yang kita konsumsi, dan bertindak sebagai perantara yang sangat penting untuk mempertahankan reaksi metabolisme yang baik. Reaksi ini bertanggung jawab untuk pencernaan, konversi makanan menjadi energi, pertumbuhan sel, perbaikan jaringan yang rusak, kekebalan, produksi hormon, reproduksi, perlindungan dari racun dan radikal bebas.

Tidak cukup asupan vitamin dapat menyebabkan metabolisme tidak efisien dan dapat mengalami berbagai masalah seperti kulit kering dan gatal, kekurangan energi dan kelelahan, imunitas rendah, mengurangi kesuburan dan penyembuhan luka yang lambat. jadi betapa pentingnya vitamin yang merupakan zat senyawa kompleks untuk memperkecil peluang manusia terkena penyakit.

Terimakasih, semoga bermanfaat, disarankan untuk tetap berkomunikasi dengan dokter Anda, dan mari kita ciptakan keluarga Indonesia hidup lebih sehat, sehingga tercipta Indonesia yang cerdas dan berwawasan luas, duduk sama rendah dan berdiri sama tinggi dengan bangsa-bangsa lain di dunia ini. Amin

Kuliner Hemat ala Anak Kampus

Wisata kuliner ala anak kampus memang menjadi salah satu kebanggaan dan juga rutinitas sepulang kuliah yang  hampir tidak bisa terlewatkan. Kuliner tidaklah harus  bermodalkan uang yang cukup banyak, tidak perlu singgah di restoran-restoran terkemuka, ternyata kuliner ala anak kampus ini bisa menjadi salah satu contoh ide yang boleh ditiru serta dibilang cukup mengasyikan sekaligus ngak bikin kantong jebol.

Bermula dari menjalajahi beberapa kampus di kawasan Jakarta, di depannya ternyata berderet warung makan/ kafe yang menawarkan harga relatif terjangkau ini membuat hasrat saya untuk mencoba satu persatu. Diantaranya ada warung soto, warung Bakso, warung Mie ayam, serta kafe-kafe moderen yang menawarkan hotspot untuk para pengunjung kafe. Karena targetnya mahasiswa dan mahasiswi maka harga makanan dan minuman yang ada disini juga tebilang cukup bersahabat oleh kantong mahasiswa kebanyakan. 

Ada banyak menu farian yang dijamin  membuat anda semakin betah berlama-lama disini: 

Bisa Mencicipi soto 

Mencicipi Bakso 

Mencicipi Mie Ayam 

Keliatannya enak, namun gak kalah asik juga dengan kafe-kafe yang menyediakan hotspot untuk mereka yang bukan hanya sekedar makan namun negrjain tugas atau sambil ngobrol. 

Sebenarnya banyak tempat dan fariasi makanan yang bisa anda singgahi satu persatu, Tidak perlu mahal untuk memuaskan selera makan  dengan uang terbatas. Dipinggir jalan pun bisa menjadi cara yang asik untuk mejelajahi wisata kuliner hemat ala anak kampus. Bagaimana, tertarik untuk mencobanya??.

Gambar: www.bandung.detik.com