Rabu, 26 November 2008

Kanker payudara pembunuh para wanita

Kanker payudaraKanker payudara merupakan pembunuh nomor dua bagi kaum wanita di Indonesia setelah kanker rahim. Umumnya kaum wanita usia produktiflah yang banyak terkena.

Memang masih banyak wanita yang tidak mengetahui bahwa kanker dapat ditangani dan dirawat hingga sembuh. Oleh sebab itu, diperlukan kesadaran untuk memeriksakan diri dan mencari bantuan medis sejak dini.

Setiap wanita sebenarnya dapat melakukan pemeriksaan sendiri dan bila mereka mendapatkan adanya benjolan di payudaranya, maka mereka dapat berkonsultasi dengan dokter untuk langkah-langkah selanjutnya berdasarkan standar WHO.

Menurut ketetapan WHO, wanita berusia antara 20-40 tahun perlu memeriksakan dirinya dengan alat mammografi setidaknya satu kali. Jika usianya 40-50 tahun, sebaiknya memeriksakan diri dua tahun sekali. Jika diatas usia itu, memeriksanya sebaiknya setiap tahun.

Mammografi merupakan radiologi pada payudara dengan perangkat pendeteksi yang dapat berbasis x-ray. Pemeriksaan ini kadang bersamaan dengan pemeriksaan berbasis ultra sound, atau yang tercanggih dengan MRI (Magnetic Resonance Imaging).

Pemeriksaan ini dilakukan setelah pemeriksaan oleh dokter untuk adanya benjolan, perubahan bentuk payudara, warna cairan dari puting susu, perubahan kulit, benjolan di ketiak dan rasa nyeri. Tujuannya adalah untuk memberikan gambaran tentang kelenjar payudara dan bisa dilanjutkan dengan pemeriksaan patologi yaitu pengambilan jaringan.

Jika sudah terdeteksi, penanganan akan ditentukan oleh stadium penyebaran kanker. Dukungan keluarga merupakan faktor penting dalam penanganan dan perawatan pasien kanker payudara.

Penyebab terjadinya kanker payudara:
Kanker payudara terjadi karena adanya pertumbuhan abnormal sel pada payudara. Organ-organ dan kelenjar dalam tubuh (termasuk payudara) terdiri dari jaringan-jaringan, berisi sel-sel.
Umumnya, pertumbuhan sel normal mengalami pemisahan, dan mati ketika sel menua sehingga dapat digantikan sel-sel baru. Akan tetapi, ketika sel-sel lama tidak mati, dan sel-sel baru terus tumbuh (padahal belum diperlukan), jumlah sel yang berlebihan bisa berkembang tidak terkendali sehingga membentuk tumor. Namun tidak semua tumor merupakan kanker, terutama pada payudara. Ada jenis tumor jinak (non kanker), ada juga yang ganas (kanker).

Pada perempuan, payudara adalah kelenjar yang mampu memproduksi air susu. Tiap payudara terdapat dari 15-20 kantung penghasil susu, yang disebut lobes. Tiap kantung tersebut terdiri dari beberapa kelejar susu (lobules). Seringkali, awal kanker payudara tumbuh pada kelenjar susu atau lolubes.

Payudara juga terdiri dari pembuluh darah dan aliran getah bening, yang mengalirkan cairan yang disebut getah bening, melalui tubuh menuju kelenjar (nodes) getah bening (kumpulan sel sistem imunitas berukuran sebesar kacang polong, berfungsi mencegah infeksi). Kelenjar getah bening yang letaknya dekat payudara terdapat pada bagian ketiak, di atas tulang selangka dan di belakang tulang dada.

Cairan dari jaringan payudara mengalir melalui aliran getah bening menuju kelenjar getah bening di bawah ketiak. Karena itu, ketika sel kanker payudara mulai menyebar (metastatis), lokasi penyebaran pertama yang paling umum adalah pada kelenjar getah bening (terletak di bagian bawah lengan). Nah, jika sel kanker telah menyebar ke bagian tersebut, akhirnya muncul benjolan. Namun, jika benjolan tersebut tidak terdeteksi, ada kemungkinan sel kanker telah menyebar hingga ke bagian tubuh lainnya, seperti paru-paru, tulang dan otak.


Gejala kanker payudara:
Pada stadium dini; tanpa keluhan, penderita merasa sehat, tidak nyeri, aktivitas normal. Tanda yang mungkin ada teraba benjolan kecil di payudara
  • Bila penyakit berlanjut; terasa benjolan, bentuk dan usuran payudara berubah, luka/eksim pada payudara yang sudah lama dan tidak sembuh pengobatan, keluar darah/nanah/cairan dari puting atau ASI walupun tidak menyusui
  • Puting susu tertarik ke dalam
  • Kulit payudara mengerut seperti kulit jeruk
Kanker dapat diawali dari sel-sel yang belum membentuk benjolan. Ketika kanker berkembang, tumor akan tumbuh dan benjolan dapat dirasakan lebih jelas hanya dengan pemeriksaan manual yang dilakukan dokter. Selain itu, kelenjar getah bening bisa membesar yang menandakan sel kanker telah menyebar.

Umumnya saat diagnosis kanker payudara, pada awalnya tidak menimbulkan rasa sakit yang bisa menjadi tanda munculnya penyakit ini. Namun, pada beberapa pasien mengaku mengalami rasa sakit di seputar benjolan pada payudara. Bagi yang mengalami rasa sakit payudara terus-menerus dan mencurigakan sebaiknya segera diperiksakan ke dokter, meskipun belum terasa adanya benjolan

Faktor resiko kanker payudara adalah:
  • Riwayat keluarga dengan kanker payudara, kanker ovarium, endometrium, kolorektal, prostat, tumor otak, leukemia, sarkoma.
  • Faktor hormon; haid pertama <10>55 thn, tidak menikah/melahirkan anak, melahirkan anak pertama >35 thn, tidak pernah menyusui anak
  • Faktor umur; kemungkinan lebih besar mendapat kanker payudara pada umur lebih dari 30 tahun dan terus bertambah sampai setelah menopause
  • Payudara pernah infeksi, trauma, operasi tumor jinaka atau ganas
  • Pernah menggunakan obat hormonal yang lama, seperti terapi sulih hormon, dan pengobatan kemandulan
  • Penderita tumor jinak payudara menggunakan obat KB
  • Pernah radiasi payudara atau dinding dada
  • Peningkatan berat badan yang signifikan pada usia dewasa
Diagnosis:
Bila terjadi benjolan, lakukan :
  • Pemeriksaan USG, mammografi, MRI
  • Pemeriksaan pertanda tumor: CA 15-3, MCA dan CEA
  • Diagnosis pasti; pemeriksaan hispatologis yang bahannya diambil dari biopsi benjolan di payudara
Pencegahan:
  • Pemakaian obat hormonal harus dengan sepengetahuan dokter
  • Dikeluarga sedarah ada yang menderita kanker, jangan gunakan KB PIL, suntikan dan susuk KB
  • Lakukan pemeriksaa SADARI setiap bulan
  • Risiko tinggi, periksa mammografi secara berkala, terutama pada usia lebih dari 49 tahun
  • Pemberian ASI selama mungkin pada anak menggunakan risiko terkena CA mammae karena terbentuk hormon oksitosin yang akan mengurangi produksi hormon estrogen
  • Menjaga kesehatan dengan banyak mengkonsumsi buah dan sayuran segar, susu kedelai, tahu, tempe, mengandung genistein yang dapat menurunkan kejadian kanker payudara
  • Hindari makanan berkadar lemak tinggi karena nerkorelasi dengan peningkatan kanker payudara
Yang harus dihindari:
  • Karsinogen yaitu penyebab yang dapat merangsang pembentukan kanker, misalnya zat kimia organik dan anorganik seperti zat pewarna tekstil (kue, kerupuk) zat pengawet (tahu, bakso), karbon tetraklorida (CCI4), ter (jelaga), kloramfenikol (obat tifus), fenilbutason (obat rematik), nitrosamin, asbes, asap rokok, sinar radiasi
  • Polusi udara
  • Penyedap dan pemanis buatan
  • Air minum diolah dari sungai yang kotor dan tercemar limbah
  • Sayuran berpestisida
  • Ikan tercemar merkuri, pengawet
  • Daging tercemar virus, hormon, pengawet, dsb
Pengobatan:
Tergantung stadium, bisa operasi, kemoterapi, radioterapi, hormonal. Untuk stadium dini (I dan II) operasi dengan cara breast conserving treatment (BCT) yaitu hanya mengangkat tumor dengan 1-2 cm dari jaringan normal disekitarnya, lalu diradioterapi selama 5-6 minggu, angka kekambuhan 10-12%.

Bila operasi, kemoterapi dan radiasi gagal, sangat disarankan hindari makanan dan minuman tercemar, hindari makanan berlemak, banyak konsumsi buah dan sayuran segar yang bebas peptisida dan konsumsi food suplement yang terbukti berkhasiat antikanker.

Sumber : Aneka sumber artikel

Jumat, 21 November 2008

Komunitas Synergy World Wide



Komunitas Synergy World Wide merupakan merupakan persaudaraan antar distributor yang memiliki visi untuk merubah networking marketing. Visi tersebut untuk membantu orang agar dapat mencapai impian dan cita-cita mereka.

Visi untuk menyatukan dunia. Dan Higginson, pendiri dan CEO Synergy WorldWide memilih nama "Synergy" karena memberikan contoh terbaik yang menunjukkan visi Dan Higginson untuk menyatukan dan memperlihatkan bahwa jika semua orang bekerja sama maka hasilnya akan jauh lebih baik daripada jika dikerjakan oleh satu orang saja.

Logo perusahaan yang sangat menonjol dengan logo yang terbentuk dari banyak tangan yang saling bertautan dan membentuk sebuah lingkaran utuh, memiliki cita-cita dari perusahaan untuk mencapai kekuatan melalui kerjasama. Synergy pertama kali di buka di Pasar Jepang pada tahun 2000. Synergy hadir di Indonesia pada tahun 2005. Sekarang Synergy sudah hadir di 19 negara.

Jumat, 14 November 2008

Tips Perawatan Kulit Kering dan Kusam

Mengatasi Kulit Kering

Hal utama yang harus anda lakukan adalah membersihkan dengan pembersih yang lembut sekali sehari yaitu sebelum anda tidur malam. Pada pagi hari anda cukup membasuh wajah anda dengan air hangat lalu gunakan pelembab. Jenis kulit kering memang cenderung terlihat kusam, jadi anda harus lakukan proses pengelupasan atau peluruhan sel kulit mati seminggu sekali. Untuk melakukan proses ini, anda bisa memilih scrub yang butiran-butirannya kecil, halus dan lembut.

Sebaiknya anda hindari mengenakan scrub yang terdiri dari partikel garam maupun kacang-kacangan karena cenderung kasar sehingga mampu merobek permukaan kulit anda. Hal ini menyebabkan luka robekan di kulit ini juga dapat menjadi penyebab hilangnya kelembaban di kulit.

Jangan bersihkan kulit dengan air panas, maupun terlalu sering menguapi wajah karena akan menyebabkan kulit wajah semakin kering. Sebaiknya anda membersihkan wajah dengan susu pembersih dan tidak menggunakan penyegar yang mengandung alkohol.Jika anda menggunakan air untuk membersihkan wajah maka saat mengeringkannya dengan handuk jangan dikeringkan seluruhnya hingga kulit masih terasa lembap. Satu hal lagi, anda harus rajin mengkonsumsi vitamin E dan suplemen yang mengandung fatty acid seperti ekstrak ikan cod maupun alpukat.

Mengatasi Kulit Kusam

Jika anda mempunyai masalah dengan kulit yang kusam, anda dapat memanfaatkan kentang untuk mengatasinya. Caranya pertama-tama cuci bersih kentang lalu kupas dan parut. Lalu pakai sebagai masker wajah selama kurang lebih 5-10 menit, gosok pelan-pelan. Kemudian bilas dengan air dan cuci wajah dengan facial foam yang biasa anda gunakan.

Sumber : cantik-sehat.com

Senin, 03 November 2008

DAFTAR PENGGUNAAN PRODUK SYNERGY - NSP

DAFTAR PENGGUNAAN PRODUK SYNERGY - NSP
UNTUK PENYEMBUHAN, PEMULIHAN DAN PENGOBATAN BERBAGAI PENYAKIT

Dibuat oleh Dr. HARDJANTO ANGGA HUSADA - Solo

1 Asma Liquid Chlorophyll (LC) (3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1) + Radical Ease (2x1)
2 Anemia (Kurang Darah) LC (3x1-3 sdm) + Spirulina (3x2)
3 Asam Urat LC (3x1-3 sdm) + Joint Formula (2x2)
4 Amandel (Tonsilitis) LC (3x1-3 sdm, konsentrat, kumur agak lama)+ Colostrum (4x1)
5 Ayan (Epilepsi) LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Radical Ease (2x1)
6 Bisul (Abses) LC (kompres / teteskan & diminum 3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1)
7 Bronhitis LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Colostrum (4x1)
8 Diabetes (Kencing Manis) LC (3x1-3 sdm) + Radical Ease (2x1) + diet (jgn makan buah) + olahraga
9 Alergi LC (3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1)
10 Gagal Ginjal LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore)
11 Gangguan Penglihatan (minus) LC (3x1-3 sdm) + Nutriburst (2x1-2 scoop)
12 Gangguan Menstruasi LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam) + Women's X-Action (2x3)
13 Gondok (Struma) LC (3x1-3 sdm) + Radical Ease (2x1) + Spirulina (3x2)
14 Herpes LC (3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1)
15 Hipertensi (Darah Tinggi) LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Garlic (2x1)
16 Insomnia (Sulit Tidur) LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam)
17 Impotensi LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore)
18 Ibu Hamil LC (3x1-3 sdm) + Nutriburst (2x1-2 scoop) + Spirulina (3x2)
19 Jantung Koroner LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Garlic (2x1)
20 Jerawat LC (3x1-3 sdm diminum, dikompres) + Radiance (3x2)
21 Kecerdasan & Pertumbuhan Anak LC (3x1-3 sdm) + Nutriburst (2x1-2 scoop) + Spirulina (3x2)
22 Keropos Tulang LC (3x1-3 sdm) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam) + Joint Formula (2x2)
23 Kanker (selain prostat, payudara, thyroid & ovarium) LC (3x5 sdm) + Pro-Argi 9 (3x1 scoop) + Radical Ease (4x1) + Spirulina (3x5) + Colostrum (4x1) + Garlic (4x1)
24 Kanker Prostat & Payudara LC (3x5 sdm) + Radical Ease (4x1) + Spirulina (3x5) + Colostrum (4x1) + Garlic (4x1)
25 Kolesterol LC (3x1-3 sdm) + Garlic (4x1) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Nutrifiber (3x1 sdm)
26 Kesuburan (Laki-laki) Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Men's Formula (3x2)
27 Kesuburan (Wanita) Women's X-Action (2x3), kalau gemuk harus dikuruskan.
28 Ketergantungan Obat (Narkoba) LC (3x5 sdm ) + Radical Ease (3x1) + Spirulina (3x5)
29 Keracunan LC (3x10 sdm ) + Radical Ease (3x1)
30 Liver (Radang Hati) LC (3x1-3 sdm ) + Radical Ease (3x1) + Spirulina (4x5) + Colostrum (4x1)
31 Maag (Tungkak Lambung) LC (3x1-3 sdm ), pantangan : pedas, kecut, pahit, teh, kopi. Minum air putih saja
32 Malaria LC (3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1)
33 Mimisan (Epitaksis) LC (3x1-3 sdm)
34 Migrain (Sakit Kepala) LC (3x1-3 sdm) + Colostrum (4x1) + Radical Ease (2x1)
35 Menurunkan Berat Badan LC (3x1-3 sdm) + Nutriburst (1x2 scoop pagi, sebagai pengganti makan) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam / 1x1 scoop diminum waktu treadmill).
36 Menambah Berat Badan LC (3x1-3 sdm ) + Spirulina (3x5) + Nutriburst (2x2 scoop stlh makan)
37 Pharingitis LC (3x1-3 sdm, dikumur yang lama ) + Colostrum (4x1)
38 Penyembuhan Luka LC (3x1-3 sdm, dioleskan ke luka ) + Radiance (3x2) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam)
39 Prostat Men's Formula (3x2)
40 Pengapuran Tulang LC (3x1-3 sdm ) + Radical Ease (2x1) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam)
41 Penyakit Kelamin LC (3x1-3 sdm ) + Colostrum (4x1)
42 Parkinson (Syaraf) Pro-Argi 9 (3x1 scoop, perut kosong)
43 Penuaan Dini LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam)
44 Rheumatik LC (3x1-3 sdm ) + Joint Formula (2x2) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam)
45 Rambut Rontok LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam) + Radiance (3x2)
46 Stroke LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Radical Ease (2x1)
47 Sembelit (Kejang Usus) LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam) + Nutrifiber (2x2 sdm)
48 Talasemia (Penyakit Darah) LC (3x1-3 sdm ) + Encode
49 TBC LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (2x1 scoop, pagi & sore) + Colostrum (4x1)
50 Wasir LC (3x1-3 sdm ) + Pro-Argi 9 (1x2 scoop, malam) + Nutrifiber (2x2 sdm)
Keterangan : Unit takaran diatas adalah untuk penyajian per hari. Diminum hingga rasa sakit berkurang / sembuh.

Produk-produk tersebut diatas adalah MAKANAN SEHAT ALAMI, BUKAN OBAT !
Untuk yang sedang sakit, sebaiknya obat dari dokter tetap dimakan.
Fungsi Makanan Sehat Alami sebagai penyerta (suplemen) agar proses penyembuhan jauh lebih baik (untuk yang sakit), dan untuk berjaga agar tetap sehat.
Sumber: Dr. HARDJANTO ANGGA HUSADA - Solo dan Synergy Worldwide Indonesia

Rabu, 29 Oktober 2008

Syarat dan Petunjuk Menjadi Anggota

Syarat dan Petunjuk Menjadi Anggota

  • Anda diberikan kesempatan 30 hari untuk FREE TRIAL untuk mengamankan posisi anda dan melihat bagaimana sistem Synergy WorldWide bekerja
  • Anda mempunyai kesempatan mendapatkan limpahan (spillover) dari para upline anda
    Omset yang terjadi di group anda nanti tidak akan terhitung sebelum anda melakukan AKTIVASI
    ========================
  • Untuk mengaktifkan keanggotaan, anda harus melakukan AKTIVASI Tracking Center (TC) , dengan membeli produk-produk Synergy sesuai dengan jumlah TC yang dipilih, yaitu:- Leader Option (1 TC) = 50 CV = sekitar Rp 600.000,- atau - Executive Option (3 TC) = 150 CV = sekitar Rp 1.800.000 (recommended)Penjelasan pilihan investasi awal ini ada di sini.
  • Jika masa Free Trial ini sudah berakhir, maka data anda akan otomatis terhapus dan tidak ada biaya apa-pun yang akan dibebankan kepada anda
    Anda harus berumur 17 tahun ke atas, atau telah mencapai batas usia yang diakui hukum untuk menandatangani kontrak
  • Anda belum pernah menjadi distributor Synergy WorldWide sebelumnya atau jika pernah, pembelanjaan produk terakhir anda di Synergy dilakukan minimal 12 bulan sebelum saat ini.
    Mohon diisi formulir di bawah agar bisa diproses pendaftaran anda
    Langkah selanjutnya ada di email yang akan terkirim setelah anda menyelesaikan pendaftaran ini
    Data Keanggotaan

Data Pribadi

  • Nama Lengkap:*
  • Jenis Kelamin: *
  • Email: *
  • Tanggal Lahir: *
  • No. KTP/SIM: *
  • Alamat Lengkap(Mohon diisi lengkap untuk dikirim Brosur dan VCD presentasi Synergy): *
  • Kota: *
    Propinsi: Bali Banten Bengkulu DKI Jakarta DI Yogyakarta Gorontalo Irian Jaya Barat Jambi Jawa Barat Jawa Tengah Jawa Timur Kalimantan Barat Kalimantan Selatan Kalimantan Tengah Kalimantan Timur Kep Bangka Belitung Kepulauan Riau Lampung Maluku Maluku Utara Nangroe Aceh Darussalam Nusa Tenggara Barat Nusa Tenggara Timur Papua Irian Jaya Riau Sulawesi Barat Sulawesi Selatan Sulawesi Tengah Sulawesi Tenggara Sulawesi Utara Sumatera Barat Sumatera Selatan Sumatera Utara *
  • Kodepos: *
  • Telpon rumah:
  • Telpon HP:
  • Yahoo Messenger ID:
  • Data Pasangan dan Ahli Waris (jika ada)
  • Status Pasangan:

Pilih Jika Ada Suami Istri
Nama Pasangan:
Nama Ahli Waris:

Data Bank

Nama bank: *
Nama cabang & kota: *
Nomor rekening: *
Atas nama: *

* Harus diisi

Kirim ke email: sehat.sinergis@gmail.com

Sabtu, 18 Oktober 2008

Menyamarkan Penuaan

Ingin terlihat lebih muda dari usia sebenarnya? Jangan cuma mengandalkan potongan rambut, lewat perawatan kulit dan make up yang tepat Anda pun bisa memutar balik usia.

  • 1. Gunakan krim mata
Dengan bertambahnya usia, kulit di bagian bawah mata pun menjadi lebih tipis dan muncul lingkaran hitam. Karena itu, bersihkan make up secara cermat di sekitar mata karena area tersebut sangat sensitif. Pilih produk eye make up remover yang tidak membuat kulit kering, setelah itu gunakan krim anti keriput khusus untuk mata.

  • 2. Perhatikan area leher
Jangan lupakan area di sekitar leher. Selain dibersihkan, berikan juga pelembab dan tabir surya di area ini. Mengapa? Karena tanda-tanda penuaan akan sangat terlihat di sekitar leher.

  • 3. Rawat tangan
Bertambahnya usia memang membutuhkan perawatan kulit yang lebih intensif, termasuk bagian tangan. Selalu gunakan pelembab dan manjakan tangan Anda dengan perawatan manicure di salon paling tidak seminggu sekali.

  • 4. Lembabkan kulit
Kekeringan pada kulit bisa mempercepat timbulnya keriput. Karena itu selalu gunakan pelembab dan cukup minum air putih. Agar kulit selalu terlihat segar dan kenyal, jangan lupa untuk melakukan scrubbing untuk mengangkat sel kulit mati dan mendorong regenerasi kulit.

  • 5. Pertebal alis
Alis yang terpelihara bisa membuat penampilan terlihat muda dalam sekejap. Jadi, jangan malas melukis alis agar rambut alis terlihat tebal dan rapi.

  • 6. Gigi sehat dan putih
Makanan dan minuman lambat laun akan membuat warna gigi berubah. Apalagi bila Anda termasuk pecandu kopi, teh, atau rokok. Senyum yang memamerkan deretan gigi putih tak cuma membuat Anda terlihat segar dan sehat, tapi juga lebih muda. Anda bisa memilih berbagai cara untuk memutihkan gigi, mulai dari perawatan di rumah hingga ke dokter gigi.

  • 7. Muda lewat busana
Bertambahnya usia bukan alasan untuk tampil seadanya. Sempurnakan penampilan lewat pilihan busana yang memiliki siluet ramping serta warna-warna cerah. Sesekali tampil dengan rok bunga-bunga segar atau bentuk rok menggelembung nan seksi. Jangan lupa memakai aksesori untuk memberi 'warna' pada penampilan.

Sumber: Kompas.com

Selasa, 07 Oktober 2008

Tips Menjaga Kecantikan Dengan Mentimun

Kalau selama ini kita mengenal mentimun hanya sebagai pelengkap dalam menu lalapan, kini ada manfaat lain dari mentimun yang Anda perlu tahu, mentimun punya nilai lebih untuk merawat kecantikan. Berikut beberapa tips kecantikan yang dapat Anda peroleh dari mentimun.
  • Astringent Mentimun
Salah satu cara mudah untuk mengurangi kilauan minyak di kulit berminyak:
Potong 1/2 mentimun, kupas dan masukan dalam blender dan blender hingga lembut. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Basuh dengan air dingin dan tepuk-tepuk ringan wajah hingga kering.
  • Masker Mentimun - Avokad
Formula ini berfungsi untuk semuanya: perawatan, mengecilkan pori-pori, dan membantu mengangkat sel kulit matu serta membuat kulit lebih segar.

Blender semua bahan hingga lembut:
1/2 cangkir parutan mentimun
1/2 cangkir avokad
1 putih telur
2 sendok teh susu bubuk.

Dingin kan selama 30 menit, lalu oleskan di wajah dan leher. Biarkan selama 30 menit, lalu basuh dengan air hangat. Percikan air dingin setelahnya lalu tepuk-tepuk hingga kering.
  • Masker Pembersihan Kulit
Jika Anda biasanya bermasalah dengan noda-noda di wajah, masker ini akan membantu anda mencegahnya.

Blender sampai halus bahan-bahan:
1/2 mentimun, dikupas
1 sendok makan susu tanpa lemak
1 sendok makan yogurt

Oleskan di wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu basuh dengan air.
  • Perawatan Agar Kulit Bersinar
Jika kulit Anda kusam dan berminyak, resep satu ini akan membantu untuk membuat kulit terlihat lebih bercahaya dan bersinar.

1 sendok teh selai mentimun
Tambahkan sedikit air mawar

Oleskan di wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu basuh dengan air hangat.
  • Meredakan Mata Sembab
Kurang tidur biasanya membuat mata kita jadi sembab, tapi tak usah khawatir mentimun dapat membantu mengatasi masalah ini.

Potong dua iris mentimun, berbaring lah dan letak kan potongan tersebut di masing-masing mata Anda. Biarkan selama 15 menit, lalu angkat.
  • Mengurangi Lingkaran Gelap di Bawah Kelopak Mata
1. Oleskan selai mentimun, bisa sendiri atau dicampur dengan jus wortel di bagian lingkaran hitam di bawah mata. Biarkan selama 20 menit lalu basuh dengan air dingin.

2. Campurkan selai mentimun dengan susu dan dinginkan selama 30 menit. Oleskan di bagian bawah mata dan biarkan selama 20 menit. Basuh dengan air dingin.
Mentimun tak tahan lama, jadi pastikan menggunakan setiap resep kecantikan tersebut di atas segera setelah membuatnya. Selamat mencoba.

Sumber: Kapanlagi.com

Selasa, 09 September 2008

Cantik dengan Jamu

Untuk mendapatkan penampilan yang "manglingi" atau terlihat bersinar dan istimewa di hari pernikahan, perawatan luar saja belum cukup, sebaiknya calon mempelai perempuan juga melakukan perawatan dari dalam. Misalnya dengan minum jamu, menjaga makanan, berolahraga dan meditasi, sampai puasa.

Jamu adalah sebutan untuk obat tradisional dari Indonesia. Dibuat dari bahan-bahan alami seperti akar-akaran, daun-daunan dan sebagainya, jamu biasanya berasa pahit dan perlu ditambah pemanis agar rasanya lebih dapat ditoleransi peminumnya. Dahulu kala, minum jamu merupakan tradisi yang dilakukan oleh para putri keraton Jawa untuk menjaga keindahan kulitnya. Tetapi kini kebiasaan tersebut telah memasyarakat, terlihat dari banyaknya penjual jamu gendong.

Bagi calon pengantin, minum jamu dilakukan untuk menjaga stamina menjelang hari H dan pada saat malam pertama. Jamu yang biasa diminum calon mempelai wanita biasanya berupa jamu instan dan jamu racikan sendiri. Yang termasuk jamu instan antara lain :

Jamu singset

Untuk melangsingkan/memperindah bentuk tubuh, mengurangi rasa mudah lapar, mengurangi lemak yang berlebih. Jamu ini sangat dianjurkan untuk calon mempelai yang memiliki kelebihan berat badan.

Jamu perawatan wanita

Berkhasiat untuk menghilangkan rasa letih dan lesu, memperbaiki pencernaan dan peredaran darah, menghilangkan aroma badan yang tidak sedap serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Sedangkan jamu racikan sendiri misalnya kunyit asam yang berguna untuk melancarkan peredaran darah, menghilangkan bau badan dan mencegah jerawat. Bahan-bahannya terdiri dari asam jawa, gula aren, cengkih dan kayu manis yang direbus lalu disaring dan ditambahkan parutan kunyit yang segar.

Jamu lain yang dianjurkan adalah jamu Ron Warih Saliro, yaitu jamu kunyit asam ditambah daun sirih dan delima putih. Jamu ini berkhasiat untuk menghilangkan keputihan, lendir serta bau tidak sedap. Ada pula jamu Kamaratih Kamajaya atau rebusan cabe puyang dengan kunyit asam.

Untuk mendapatkan jamu-jamu tersebut relatif mudah. Anda bisa mendatangi gerai jamu atau membelinya di penjual jamu gendong. Selain itu, beberapa spa dan pusat perawatan tubuh menyediakan jamu setelah Anda melakukan perawatan.

Sumber: www2.kompas.com