FDA Menyetujui Alat Diagnostik HIV

Setiap sembilan setengah menit, seseorang di Amerika Serikat terinfeksi HIV, dan satu dari setiap lima orang ini tidak tahu akan hal itu. Untuk membantu menghentikan penyebaran penyakit ini, US Food and Drug Administration ( FDA ) hari ini menyetujui sebuah alat diagnostik yang inovatif, yang akan memungkinkan pasien untuk didiagnosis lebih awal dari sebelumnya.

Abbott ArsitekturT HIV Ag / Ab Combo assay adalah alat diagnostik pertama yang disetujui di Amerika Serikat yang secara bersamaan dapat mendeteksi baik antigen HIV dan antibodi. Antigen HIV adalah protein yang diproduksi oleh virus segera setelah terinfeksi, sedangkan antibodi pada hari berikutnya dikembangkan sebagai tubuh bekerja untuk melawan infeksi. Seperti halnya akan Lingkar Perut dan Risiko Diabetes  riset telah menunjukkan bahwa pengujian baru Abbott dapat mendeteksi HIV lebih awal dari tes antibodi sebelumnya, dan yang terpenting dalam mengendalikan penyebaran virus, dikarenakan dapat terditeksi secara dini serta kesehatan orang yang terinfeksi juga dapat terkontrol untuk konseling.

" Karena orang yang paling menular kepada orang lain tak lama setelah terinfeksi, mendeteksi HIV lebih dini dan menyelamatkan hidup, " kata Peter Leone, MD, direktur medis, North Carolina HIV/STD Prevention and Control Branch, University of North Carolina, Chapel Hil. " Sejumlah besar infeksi HIV baru yang dikirim oleh seseorang dengan terinfeksi akut terdeteksi, jadi mengidentifikasi lebih banyak orang sebelumnya menawarkan peluang yang signifikan untuk konseling, yang dapat mengurangi perilaku berisiko tinggi dan juga melakukan pengobatan antiretroviral bagi infeksi tahap awal, jika perlu. "

Riset yang dilakukan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit/Centers for Disease Control and Prevention( CDC ) menunjukkan bahwa tes antibodi hanya saat ini kehilangan hingga 10 persen dari infeksi HIV di beberapa populasi berisiko tinggi karena mereka tidak mendeteksi antigen. Namun, uji baru Abbott mendeteksi HIV p24 antigen, atau kehadiran langsung dari HIV, yang memungkinkan untuk diagnosis terinfeksi lebih dini sebelum antibodi muncul.

" Abbott ini telah lama menjadi pelopor dalam tes HIV dari tes pertama di dunia untuk mendeteksi antibodi HIV pada tahun 1985 untuk immunoassay generasi kedua dan ketiga dan tes molekul dan sekarang pengembangan antigen pertama di negara ini dan tes antibodi kombinasi, " kata Brian Blaser, wakil presiden senior, Diagnostik, Abbott. " Abbott berkomitmen untuk memerangi HIV dan tes untuk membantu pasien mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan secepat mungkin. "

Tes baru akan berjalan pada Abbott's ARCHITECT family of diagnostic testing instruments. Hal ini sudah disetujui untuk digunakan di luar Amerika Serikat. Di Eropa, HIV antigen - antibodi kombinasi pengujian rutin dalam pengaturan kesehatan masyarakat dan pedoman tes HIV di United Kingdom dokter sekarang langsung menggunakan kombinasi tes HIV sebagai tes lini pertama.

Semoga medical information ini dapat bermanfaat untuk Anda dan juga agar kedepannya pengendalian akan HIV - AIDS akan selalu semakin membaik, dan juga lebih baik mencegah daripada mengobati bukan!

Source Abbott

Rokok Tewaskan 1 Orang Setiap 6 detik

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia/World Health Organization (WHO), konsumsi tembakau merupakan salah satu bahaya terbesar kesehatan masyarakat dunia. Lebih dari 5 juta orang dibunuh setiap tahun, rata-rata 1 manusia setiap 6 detik, Contoh nyata juga terdapat pada Bahaya "Jejak" Asap Rokok Tembakau ini dapat menyebabkan penurunan kondisi kesehatan seseorang serta 1 dalam setiap 10 kematian orang dewasa diakibatkan oleh tembakau. susterseksi mengutip dari WHO yang menginformasikan bahwa sampai dengan 50% dari pengguna produk tembakau yaitu rokok saat ini akhirnya akan mati karena penyakit terkait dengan konsumsi tembakau.

Lebih dari empat bagian dari 1 milyar perokok reguler di planet ini bertempat tinggal di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah. Santer berita yang menghebohkan juga bahwa Rokoknya Meledak pada beberapa bulan yang lalu hal ini juga dapat terjadi pada negara-negara di mana beban penyakit tembakau dan kematian adalah faktor resiko yang paling parah dampaknya.

Selain Bahaya Wanita Perokok WHO mengatakan bahwa pengguna tembakau mati dini serta berdampak buruk pula pada:

• mereka para pengguna tembakau akan menurunkan pendapatan keluarga.
• Meningkatkan biaya perawatan kesehatan.
• Menghambat pembangunan ekonomi.

Di beberapa bagian dunia, anak-anak di ujung bawah skala sosial ekonomi yang umumnya bekerja di pertanian tembakau menyediakan pendapatan keluarga akan tetapi  dapat membuat mereka rentan terhadap green tobacco sickness. green tobacco sickness disebabkan oleh penyerapan nikotin melalui kulit dari penanganan daun tembakau basah serta ingat juga bahwa pada artikel sebelumnya Rokok Mengandung Darah Babi dan juga memberikan tips cara sederha untuk berhenti merokok dapat Anda simak pada healthy lifestyle tersebut.

Menurut riset Cancer Research UK and the American Cancer Society: 

* Smoking causes:

•  Cancer - seperti kanker paru-paru, laring (kotak suara), rongga mulut (mulut, lidah dan bibir), faring (tenggorokan), kerongkongan, perut, pankreas, leher rahim, ginjal, kandung kemih dan leukemia myeloid akut. merokok selama minimal 30% dari semua kematian akibat kanker di Amerika Serikat. Hal ini bertanggung jawab untuk hampir 9 dari 10 kematian kanker paru-paru di Amerika Serikat.
• Heart and cardiovascular diseases/Penyakit jantung dan kardiovaskular
• Chronic lung diseases/Penyakit paru-paru kronis 

* Smoking kills at least 120,000 people in the UK annually

* Merokok adalah penyebab tunggal kematian dini di dunia

* bahaya perokok pasif yang dapat menyebabkan beberapa ratus kematian setiap tahunnya di Inggris. perokok pasif sangat berbahaya untuk bayi dan anak-anak yang orang tuanya merokok di rumah. perokok pasif (dan juga perokok aktif) juga dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, berat lahir rendah, lahir mati, gangguan pada telinga, asma dan masalah pernapasan lainnya.

* Merokok dapat meningkatkan risiko seorang wanita infertilitas.

* Merokok juga telah berhubungan dengan resiko lebih besar pada penyakit gusi, katarak, penipisan tulang, patah tulang pinggul dan tukak lambung.

* Erectile dysfunction/Disfungsi ereksi - beberapa penelitian telah menghubungkan merokok bisa menyebabkan impotensi seksual laki-laki (masalah mendapatkan dan / atau mempertahankan ereksi)

dan satu lagi, keluarga Anda sangat menanti kebersamaan Anda sekarang serta hari tua Anda kelak serta pencegahan lebih baik daripada mengobati bukan ! 

Source: WHO, Cancer Research UK, American Cancer Society.

Tes Darah Deteksi Alergi Pada Bayi

Tes darah sederhana sekarang dapat memprediksi apakah bayi yang baru lahir beresiko tinggi mengembangkan alergi saat mereka tumbuh lebih tua, berkat penelitian yang melibatkan University of Adelaide.

susterseksi mengutip dari University of Adelaide Profesor Tony Ferrante, sebuah imunologi dari SA Patologi dan Anak Pusat Penelitian di University of Adelaide, mengatakan penanda baru mungkin merupakan terobosan yang paling penting dalam pengujian alergi untuk beberapa dekade.

"Sebuah protein dalam sel-sel kekebalan tampaknya memegang bayi yang baru lahir jawaban tentang apakah bayi baik akan dilindungi, atau rentan terhadap perkembangan alergi di kemudian hari," kata Profesor Ferrante.

Jumlah sel protein signaling, protein kinase C disebut zeta, jauh lebih rendah pada anak-anak pada risiko alergi.

Profesor Ferrante mengatakan tes darah jauh lebih efektif daripada indikator sebelumnya, seperti sejarah klinis keluarga, atau mengukur IgE antibodi alergi-mendorong.

Bekerja sama dengan Profesor Susan Prescott dari University of Western Australia dan Princess Margaret Hospital for Children, tim peneliti Profesor Ferrante telah disempurnakan penanda baru untuk risiko alergi, awalnya ditemukan pada tahun 2007, tapi sekarang diubah untuk tes darah sederhana dan mudah dikelola saat lahir.

Para peneliti juga melihat apakah suplemen minyak ikan yang diberikan kepada kedua wanita hamil dan mereka yang baru saja melahirkan dapat mengurangi risiko anak-anak mengembangkan alergi.

Seperti halnya pada Antara Bayi Anda dan Tontonan TV  "Ada bukti bahwa tingkat protein penting ini meningkatkan dengan suplemen minyak ikan untuk melindungi terhadap pengembangan alergi," kata Profesor Ferrante.

Australia memiliki salah satu tingkat alergi tertinggi di dunia, dengan 40% dari anak-anak sekarang menderita penyakit alergi, termasuk alergi makanan, eksim, asma dan alergi serbuk bunga. Kondisi ini sering berlanjut ke masa dewasa, meletakkan beban berat pada sistem kesehatan.

Menurut Organisasi Alergi Dunia, ada epidemi penyakit alergi di seluruh dunia yang mungkin akibat dari perubahan lingkungan dan kesehatan umum baik, superimposed pada berbagai kerentanan genetik.

Penelitian dan uji klinis telah didanai oleh Channel 7 Penelitian Children's Foundation dan Kesehatan Nasional dan Medical Research Council.

Profesor Ferrante adalah SA Patologi Kepala dari Imunologi di perusahaan Perempuan dan Anak-anak kampus Hospital dan Profesor di Sekolah pediatri dan Kesehatan Reproduksi di University of Adelaide. Dia telah menjadi pemimpin dalam bidangnya selama lebih dari 20 tahun dan memimpin Pembangunan dan Genetik Imunologi Program Universitas Anak Pusat Penelitian.

Semoga health articles ini dapat menambah wawasan Anda akan alergi pada bayi melalui tes darah, dan sekali lagi pencegahan jauh lebih baik dari pada mengobati.

Lingkar Perut dan Risiko Diabetes

Lingkar perut besar mesti diwaspadai. Kondisi itu merupakan peringatan adanya risiko diabetes melitus alias gangguan fungsi insulin terhadap metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak. Ketua Perhimpunan Edukator Diabetes Indonesia Aris Wibudi mengatakan, lingkar perut yang besar merupakan peringatan adanya peningkatan risiko diabetes melitus atau yang didefinisikan sebagai kumpulan gejala terkait metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak akibat gangguan fungsi insulin.

Seperti halnya pada Penyebab Gejala dan Pengobatan Diabetes "Perempuan dengan lingkar perut lebih dari 88 sentimeter dan laki-laki dengan lingkar perut lebih dari 90 sentimeter harus hati-hati karena sudah berisiko tinggi terkena diabetes melitus," kata Aris Wibudi dalam lokakarya media tentang diabetes melitus di Jakarta. Aris menjelaskan, kumpulan lemak pada perut pada orang yang mengalami obesitas sentral menyebabkan resistensi insulin yakni kondisi ketika kemampuan hormon insulin untuk menurunkan kadar glukosa darah dengan menekan produksi glukosa hepatik dan menstimulasi pemanfaatan glukosa di dalam otot skelet dan jaringan adiposa menurun.

"Ini membuat pankreas terus-menerus memproduksi insulin sehingga kemudian mengakibatkan cedera insulin, tubuh tidak mampu mengeluarkan insulin sesuai kebutuhan," kata dokter yang sehari-hari bekerja di Rumah Sakit Angkatan Darat Gatot Soebroto itu. Kondisi yang demikian, ia menjelaskan, membuat produksi gula pada hati tidak terkendali sehingga kadar gula dalam darah naik. Bila tak dikendalikan hal itu bisa berkembang menjadi diabetes melitus yang oleh masyarakat awam disebut kencing manis.

Penyakit diabetes yang disebabkan oleh resistensi tubuh terhadap efek insulin--hormon yang diproduksi oleh sel beta pankreas-- disebut diabetes melitus tipe dua. Keadaan ini akan mengakibatkan kadar gula dalam darah menjadi naik tidak terkendali dan menimbulkan komplikasi pada sejumlah organ seperti jantung, otak, tungkai bawah, mata, ginjal dan jaringan syaraf. Menurut Aris, penyakit ini biasanya ditandai dengan banyak kencing (polyuria), banyak minum (polydipsia), banyak makan (polyphagia) dan cepat lelah.

"Kalau tanda-tanda ini sudah muncul berarti paling tidak kita sudah telat enam tahun. Seharusnya ini bisa dicegah dengan mengenali dan menyadari faktor risikonya sejak dini," katanya.

Ada pula diabetes melitus tipe dua. Yakni, penyakit diabetes yang disebabkan oleh resistensi tubuh terhadap efek insulin, hormon yang diproduksi oleh sel beta pankreas. Diabetes melitus tipe dua, lanjut Aris, akan mengakibatkan kadar gula dalam darah naik tidak terkendali. Bisa juga menimbulkan komplikasi organ jantung, otak, tungkai bawah, mata, ginjal, dan jaringan syaraf.

Menurut Aris, penyakit ini biasanya ditandai dengan banyak kencing (polyuria), banyak minum (polydipsia), banyak makan (polyphagia) dan cepat lelah. "Kalau tanda-tanda ini sudah muncul berarti paling tidak kita sudah telat enam tahun. Seharusnya ini bisa dicegah dengan mengenali dan menyadari faktor risikonya sejak dini," beber Aris

Ia menyarankan orang-orang dengan risiko terkena diabetes melitus, yakni mereka yang antara lain punya keturunan diabetes melitus, kegemukan, lingkar perutnya besar dan pola makannya tidak baik, untuk memeriksa kadar gula darahnya secara berkala.

Mari kita budayakan healthy lifestyle, agar Anda selalu Sehat. Sukses juga buwat Anda.

Polusi Udara Meningkatkan Stroke

Lebih tepatnya adalah Polusi Udara Meningkatkan Serangan Jantung, Risiko Stroke Bukti lainnya menunjukkan bahwa eksposur pendek dan jangka panjang untuk polusi udara langsung meningkatkan kemungkinan serangan jantung, pukulan, Atau masalah kardiovaskular lainnya, dokter terkemuka untuk mengeluarkan rekomendasi baru untuk membantu orang mengurangi risiko mereka.

Rekomendasi yang baru dirilis Senin oleh American Heart Association (AHA) dan dipilih partikulat sebagai faktor risiko kardiovaskular.

Fine partikulat menjadi bergantungan di udara sebagai akibat dari berbagai aktivitas manusia, termasuk pembakaran bahan bakar fosil, memasak, dan aktivitas dalam ruangan lainnya. Seperti halnya pada Hubungan Paru-paru Basah karena Kipas Kebakaran hutan dan pembakaran biomassa juga dapat mengakibatkan peningkatan konsentrasi resiko partikulat di udara. Dari berbagai ukuran partikel yang dapat menjadi tersuspensi di udara, partikulat halus tampaknya paling kuat terkait dengan efek samping.

Polusi udara dan Penyakit Jantung.

Panel ahli epidemiologi ditinjau AHA, molekul, dan studi toksikologi diterbitkan selama enam tahun terakhir, memperbarui laporan 2004 AHA tentang polusi udara, dan memberikan tampilan yang lebih komprehensif pada hubungan antara polusi udara dan penyakit kardiovaskuler, termasuk mekanisme biologis potensial. Di antara temuan-temuan mereka:

•  Beberapa jam atau minggu pemaparan partikulat dapat meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular, termasuk serangan jantung, stroke, kelumpuhan jantung, Tidak beraturan detak jantung, dan kematian, khususnya di kalangan penduduk yang rentan, seperti yang sudah berisiko tinggi untuk penyakit kardiovaskular, orang tua, dan mungkin orang dengan diabetes.

•  eksposur jangka panjang untuk konsentrasi tinggi partikulat lebih lanjut meningkatkan risiko penyakit jantung dan dapat mempersingkat harapan hidup dengan beberapa bulan untuk beberapa tahun.

• Ada hubungan kuat antara paparan polusi udara dan iskemik penyakit jantung, Yang mengurangi pasokan darah ke jantung.

•  Ada "moderat, namun tumbuh link" antara polusi udara dan gagal jantung dan stroke iskemik.

•  Ada "sederhana" hubungan antara polusi udara dan penyakit pembuluh darah perifer, Detak jantung tidak teratur, penangkapan dan jantung.

"Materi partikulat tampaknya langsung meningkatkan risiko dengan memicu kejadian pada individu yang rentan dalam waktu jam untuk hari tingkat peningkatan eksposur, bahkan di antara mereka yang dinyatakan mungkin telah sehat selama bertahun-tahun," kata penulis Robert D. Brook, MD, obat kardiovaskular spesialis di University of Michigan di Ann Arbor. "Orang-orang dapat membatasi eksposur mereka sebanyak mungkin dengan mengurangi waktu mereka di luar ketika partikel tingkat tinggi dan mengurangi waktu yang dihabiskan di lalu lintas - sebuah sumber umum eksposur di dunia saat ini."

Asosiasi biologis antara polusi udara dan penyakit kardiovaskuler tidak jelas, namun dokter mencurigai partikulat memicu peradangan di pembuluh darah, yang pada gilirannya, menghalangi suplai darah sehat, Brook dan rekan mengatakan.

"Ini kemungkinan bahwa partikel sangat kecil tertentu, atau bahan kimia yang perjalanan dengan mereka, mungkin mencapai sirkulasi dan menyebabkan kerusakan langsung," kata Brook. "The paru-serat saraf iritasi juga dapat mengganggu keseimbangan sistem saraf di seluruh tubuh. Ini tanggapan dapat meningkatkan penggumpalan darah dan trombosis, mengganggu fungsi pembuluh darah dan aliran darah, meningkatkan tekanan darah, dan mengganggu aktivitas listrik jantung yang tepat, yang pada akhirnya dapat memicu serangan jantung, stroke, atau bahkan kematian. "

Group: Partikel yang tidak aman Polusi Udara

Tim peneliti mengatakan informasi saat ini menunjukkan tidak ada tingkat yang aman dari paparan partikulat materi dan bahwa partikel harus dipertimbangkan sebagai faktor risiko dimodifikasi untuk penyakit jantung.

Berdasarkan temuan mereka, panel merekomendasikan:

❐ Melanjutkan upaya-upaya untuk mengatasi faktor-faktor risiko penyakit kardiovaskuler lainnya melalui merokok penghentian, berat badan, latihan, Dan diet yang sehat untuk mengurangi kerentanan terhadap polusi udara.

❐ Menginformasikan orang dengan, atau beresiko tinggi, penyakit jantung dari bahaya yang terkait dengan polusi udara dan langkah-langkah yang dapat diambil memperkecil risiko.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa partikel halus polusi udara berkontribusi sekitar 800.000 kematian prematur per tahun, sehingga penyebab utama kematian di seluruh dunia 13. WHO memperkirakan bahwa dengan mengurangi polusi materi partikulat dari 70 mikrogram per meter kubik menjadi 20, kualitas udara terkait kematian dapat dikurangi sekitar 15%.

The American Heart Association dan Badan Perlindungan Lingkungan adalah co-sponsor briefing Kongres di Capitol Hill untuk mendidik anggota parlemen tentang hubungan antara polusi udara dan penyakit kardiovaskuler. Pernyataan AHA dan hasil studi terkait akan diterbitkan dalam edisi 1 Juni Circulation, Journal of American Heart Association.

Tapi ada kabar baiknya untuk Anda sebuah riset mengenai Cokelat Dapat Mengurangi Resiko Jantung dan Stroke.

Dosis kecil cokelat setiap hari bisa menurunkan resiko terkena serangan jantung atau stroke hampir 40 persen. Menurut studi baru, diterbitkan Rabu dalam European Heart Journal.

Seorang peneliti Jerman, meneliti hampir 20.000 orang selama delapan tahun dengan cara pelacakan diet dan kebiasaan olahraga. Dari hasil riset tersebut, serangan jantung dan resiko stroke lebih rendah dialami oleh mereka yang gemar memakan coklat, dengan rata-rata 6 gram setiap harinya.

Karena dalam satu kotak persegi coklat, terdapat manfaat yang mungkin berasal dari salah satu bahan kimia tertentu, accordig Juni Davidson dari Yayasan Jantung Inggris.

Flavonols, juga ditemukan dalam sayuran dan anggur merah, yang berfungsi dapat membantu memperluas otot-otot di pembuluh darah serta dapat menurunkan tekanan darah.

Karena menurut penelitian, mereka hanya mengamati, tanpa memberi sample coklat untuk menguji efeknya. Seorang ahli mengatakan, banyak penelitian yang dibutuhkan untuk menentukan dampak permen pada tubuh.

Sementara itu, tidak ada yang merekomendasikan bahwa orang yang makan coklat dalam jumlah besar bisa menyebabkan obesitas, serangan jantung maupun stroke. Seperti yang dinyatakan, Brian Buijsse, salah satu peneliti.

Jadi, penangganan yang mereka lakukan di era moderasi seperti sekarang ini adalah, memikirkan bagaimana menganti slogan "memakan sebuah apel setiap harinya, dapat menjauhkan penyakit".

Semoga  health articles ini dapat membantu serta bermanfaat untuk Anda serta sukses selalu buat Anda.

Unhealthy Life Makes You Old Fast

Terdapat 4 kebiasaan buruk yang bisa membuat tampilan Anda lebih tua dari seharusnya terutama bagi kesehatan Anda, yaitu merokok, minum alkohol, jarang berolahraga, dan terlalu sering mengonsumsi makanan tak sehat. Tidak tanggung-tanggung, kebiasaan tidak sehat ini akan “menguras” jam biologis kita sehingga terlihat 12 tahun lebih tua.

Elisabeth Kvaavik bersama timnya dari University of Oslo melakukan riset selama 20 tahun terhadap 4.886 orang dewasa di Inggris yang berusia 18 sampai 44 tahun. Mereka dipilih secara acak yang kemudian diminta untuk mengisi survei mengenai pola konsumsi, intensitas olahraga, hingga tingkat stres.

Setelah 20 tahun, Kvaavik dan timnya, mengunjungi kantor penerbit akta kematian. Dan kebanyakan orang yang tak menjalani hidup sehat meninggal karena gangguan pembuluh darah, serangan jantung, hingga kanker.

Detailnya, ada sebanyak 314 responden yang tidak menjalani hidup sehat dan 91 diantaranya meninggal saat pengamatan tengah dilakukan. Sedangkan diantara 387 orang yang benar-benar menjalani healthy lifestyle yang bagus hanya 32 orang yang meninggal dan jumlah ini jika dipresentasikan hanya 8 persen dari responden.

Kvaavik menjelaskan, klasifikasi responden yang hidup sehat adalah yang tidak merokok sama sekali, berolahraga minimal 2 jam setiap minggunya, dan mengonsumsi buah serta sayur sebanyak 3 porsi setiap harinya. Sedangkan yang masuk dalam kategori tak sehat adalah yang merokok, berolahraga kurang dari 2 jam setiap minggunya, tak selalu mengonsumsi buah dan sayur, serta mengonsumsi alkohol 5 gelas dalam 1 minggu untuk yang pria dan 2 gelas untuk wanita.

Tiga kombinasi kebiasaan tidak sehat itu, tak hanya membuat mereka mengalami peningkatan risiko kematian lebih cepat tapi juga tampilan fisiknya 12 tahun lebih tua dari kelompok yang menerapkan kebiasaan sehat. Hal ini juga terlihat pada penelitian yang dilakukan di University of North Carolina yang menyimpulkan healthy lifestyle membuat kualitas hidup lebih baik, sehingga orang yang menjalani terlihat sehat bugar dan segar.

Itu mengapa Kvaavik mengajak kita untuk lebih menikmati hidup dengan memilih menerapkan kebiasaan sehat. “Cukup jadikan kebiasaan sehat sebagai sebuah kesadaran, sehingga kita akan menjadikannya rutinitas harian.”

Kvaavik pun memberikan contoh sederhana, satu wortel, apel, dan segelas jus jeruk tanpa gula sudah sama dengan 3 porsi buah dan sayur yang dilakukan para respoden dalam penelitian. “Yang pasti jadikanlah kesimpulan penelitian ini sebagai motivasi untuk menjalani hidup sehat, bukan sebagai aturan yang kaku.” Seperti durasi olahraga yang harus kita lakukan, sangat tergantung pada usia dan level aktivitas kita. Acuan umumnya adalah 2,5 jam per minggu, sudah dapat membebaskan otot-otot kita dari ketegangan. “Sadari dan lakukan, rasanya ini akan menjadi panduan kita untuk memberikan yang terbaik bagi tubuh kita sendiri,” Kvaavik menyemangati.

Buwat Anda Ikutilah tips berikut ini untuk healthy lifestyle dan memiliki kualitas hidup yang baik, jalani hidup sehat mulai sekarang. Kesehatan adalah investasi yang sangat berharga. Karena itu, jadikanlah healthy lifestyle optimal sebagai kebiasaan Anda sehari-hari. Bagaimana Caranya ! Ikuti tips berikut ini :

✔  Cukupilah Kebutuhan Gizi Anda

✔  Hindarilah LemaK Berbahaya

✔ Janganlah pernah Lupa Sarapan

✔  Makan Sayur dan Buah yang cukup

✔  Minum Air Minimal 8 Gelas Sehari

✔  Pertahankan Berat Badan yang Ideal

✔  Olah raga yang teratur

✔  Cukup Istirahat

✔  Hindarilah Rokok dan Minuman Beralkohol

✔  Selalu Berpikir Positif

✔  Luangkanlah Waktu Untuk Diri Sendiri

✔  Perhatikanlah Kebersihan

✔  Periksakanlah Kesehatan Anda Secara Teratur

✔  Untuk Sumber Makanan, Minuman dan Suplemen pilihlah Bahan Alami

✔  Mengkonsumsi Suplemen Sesuai Kondisi dan Kebutuhan Tubuh.

Semoga dapat bermanfaat serta dapat membantu untuk meningkatkan healthy lifestyle Anda.

Crohn's Disease

Menindaklanjuti tentang medical information mengenai  Aspirin Meningkatkan Risiko Crohn's disease disana saya mencoba menjelaskan tentang Crohn's Disease beserta ketertarikannya para ilmuwan akan hal tersebut, dan dipostingan kali ini saya akan mencoba membahas tentang segala sesuatu mengenai Crohn's Disease.

Apakah gejala-gejala penyakit Crohn?

Seprti Anda ketahui gejala umum dari Crohn's Disease termasuk rasa sakit perut, diare, Dan berat badan. Kurang gejala umum termasuk nafsu makan yang buruk, demam, Malam berkeringat, dubur sakit, dan pendarahan dubur. Apakah Anda pernah mangalami hal tersebut? kalau benar terus baca postingan kali ini mengenai Crohn's Disease  agar Anda jauh lebih waspada akan hal tersebut gejala-gejala Crohn's Disease tergantung pada lokasi tersebut, sejauh, dan beratnya peradangan. Pertama kali kita melihat tentang perbedaan subtipe Crohn's Disease dan gejala mereka adalah:

1. Kolitis Crohn adalah peradangan yang terbatas usus besar. sakit perut dan diare berdarah adalah gejala umum. Anal abses fistula dan peri-dubur juga dapat terjadi.

2. Crohn enteritis mengacu kepada peradangan terbatas pada usus kecil (bagian pertama, disebut jejunum atau bagian kedua, disebut ileum). Keterlibatan ileum saja disebut Crohn ileitis. sakit perut dan diare adalah gejala umum. Terhalangnya usus kecil juga dapat terjadi.

3. Crohn terminal ileitis adalah peradangan yang mempengaruhi hanya akhir dari ileum usus kecil (terminal), bagian dari usus kecil paling dekat dengan usus besar. sakit perut dan diare adalah gejala umum. obstruksi usus kecil juga dapat terjadi.

4. Crohn entero-kolitis dan ileo-kolitis adalah istilah untuk menggambarkan peradangan yang melibatkan baik usus kecil dan usus besar. Diare berdarah dan sakit perut adalah gejala umum. obstruksi usus kecil juga dapat terjadi.

terminal ileitis Crohn dan kolitis ileo adalah jenis yang paling umum Crohn's Disease. (Colitis sering hanya melibatkan dubur atau dubur dan usus sigmoid pada ujung distal dari usus besar. Hal ini disebut proktitis colitis dan procto-sigmoiditis, masing-masing.)

Sampai dengan sepertiga dari pasien dengan Crohn's Disease mungkin memiliki satu atau lebih, berikut kondisi yang melibatkan daerah dubur agar Anda dapat menanggulanginya:

1. Pembengkakan jaringan dari sfingter anal, yang otot di akhir usus besar yang mengontrol buang air besar.

2. Pengembangan borok dan fissures (Ulkus panjang) dalam sfingter anal. Borok ini dan fissures dapat menyebabkan perdarahan dan nyeri dengan buang air besar.

3. Pengembangan fistula anal (terowongan abnormal) antara anus atau dubur dan kulit sekitar anus). Lendir dan nanah dapat mengalir dari bukaan dari fistula pada kulit.

4. Pengembangan abses peri-rektal (koleksi nanah di dubur dan daerah dubur). abses Peri-rektal dapat menyebabkan demam, nyeri dan perih di sekitar anus.

Apa komplikasi dari Crohn's Disease?

Komplikasi Crohn's Disease mungkin terkait atau tidak terkait dengan peradangan di dalam usus (seperti usus atau ekstra-intestinal). usus komplikasi Crohn's Disease termasuk obstruksi dan perforasi dari usus kecil, abses (kumpulan nanah), fistula, dan usus pendarahan. Besar distensi atau dilatasi dari usus besar (megacolon), dan pecah (Perforasi) dari usus berpotensi komplikasi yang mengancam jiwa. Kedua umumnya memerlukan operasi, tapi, untungnya, dua komplikasi yang langka. Data terakhir menunjukkan bahwa ada peningkatan risiko kanker kecil usus dan usus besar pada pasien dengan penyakit Crohn's lama.

komplikasi ekstra-intestinal melibatkan kulit, sendi, tulang belakang, mata, hati, dan saluran empedu. Kulit keterlibatan termasuk bintik merah yang menyakitkan dibangkitkan pada kaki (eritema nodosum) Dan kondisi ulserasi kulit umumnya ditemukan di sekitar pergelangan kaki disebut gangrenosum Pioderma. Menyakitkan mata kondisi (uveitis, episcleritis) dapat menyebabkan kesulitan visual. Radang sendi dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kekakuan sendi dari ekstremitas. Peradangan pada low back (sacroiliac bersama arthritis) Dan tulang belakang (ankylosing spondilitis) Dapat menyebabkan nyeri dan kekakuan tulang belakang. Peradangan hati (hepatitis) atau empedu saluran (utama sclerosing kolangitis) Juga dapat terjadi. Sclerosing kolangitis menyebabkan penyempitan dan penyumbatan saluran pengeringan hati dan dapat mengakibatkan kuning kulit (penyakit kuning), Infeksi bakteri berulang, dan sirosis hati dengan kegagalan hati. Sclerosing kolangitis dengan kegagalan hati adalah salah satu alasan untuk melakukan pencangkokan hati. Sclerosing kolangitis sering adalah rumit dengan pengembangan kanker duktus empedu.

Bagaimana Crohn's Disease didiagnosis?

Diagnosis Crohn's Disease dicurigai pada pasien dengan demam, perut nyeri dan perih, diare dengan atau tanpa pendarahan, dan dubur penyakit. Laboratorium tes darah dapat menunjukkan jumlah sel putih dan ditinggikan tingkat sedimentasi, Yang keduanya menunjukkan infeksi atau peradangan. Lain tes darah dapat menunjukkan jumlah sel darah merah yang rendah (anemia), Darah rendah protein, dan mineral tubuh rendah, mencerminkan hilangnya unsur-unsur karena diare kronis.

Riset tentang Barium studi x-ray dapat digunakan untuk menentukan distribusi, alam, dan keparahan penyakit. Barium adalah bahan kapur yang terlihat oleh x-ray dan muncul putih pada x-ray film. Ketika barium adalah tertelan secara lisan (GI atas seri) Itu mengisi usus dan gambar (x-ray) dapat diambil dari perut dan kecil usus. Ketika barium diberikan melalui rektum (barium suntikan urus-urus), Foto-foto usus besar dan ileum terminal dapat diperoleh. X-ray barium dapat menunjukkan ulcerations, penyempitan, dan, kadang-kadang, fistula usus besar.

visualisasi langsung dari rektum dan usus besar dapat dicapai dengan tabung fleksibel melihat (colonoscopes). Kolonoskopi lebih akurat dari barium sinar-x dalam mendeteksi luka kecil atau daerah kecil radang usus besar dan ileum terminal. Colonoscopy juga memungkinkan untuk kecil sampel jaringan (biopsi) yang akan diambil dan dikirim untuk diperiksa di bawah mikroskop untuk mengkonfirmasi diagnosis penyakit Crohn. Colonoscopy juga lebih akurat dari barium sinar-x dalam menilai derajat (aktivitas) peradangan.

Computerized axial tomography (CAT atau CT) scan adalah komputer x-ray teknik yang memungkinkan pencitraan dari seluruh perut dan panggul. Hal ini dapat sangat membantu dalam mendeteksi abses.

Baru-baru ini, endoskopi kapsul video telah ditambahkan ke daftar tes diagnostik untuk mendiagnosis Crohn's Disease. Untuk kapsul video endoskopi, sebuah kapsul berisi kamera video miniatur ditelan. Sebagai di perjalanan kapsul melalui usus kecil, ia mengirimkan gambar video dari lapisan usus kecil ke penerima dilakukan pada sabuk di pinggang. Gambar di-download dan kemudian ditinjau pada komputer. Nilai endoskopi kapsul video adalah dapat mengidentifikasi awal, ringan kelainan Crohn's Disease. Video endoskopi kapsul mungkin terutama berguna ketika ada kecurigaan kuat Crohn's Disease agar tetap sehat pastinya tetapi barium x-ray normal. (Barium sinar-x tidak sebaik untuk mengidentifikasi awal, Crohn's Disease ringan.)

Video kapsul endoskopi tidak boleh dilakukan pada pasien yang telah terhalangnya usus kecil. kapsul ini dapat terjebak di belakang obstruksi dan membuat yang obstruksi buruk. Dokter biasanya juga enggan untuk melakukan video-kapsul endoskopi untuk alasan yang sama pada pasien yang mereka tersangka memiliki striktur usus kecil (menyempit segmen dari usus kecil yang dapat hasil dari operasi sebelumnya, radiasi sebelumnya, atau ulkus kronis, untuk Misalnya, dari penyakit Crohn). Ada juga keprihatinan teoretis gangguan listrik antara kapsul dan implan jantung alat pacu jantung dan defibrillator, Namun sejauh ini kecil jumlah pasien dengan alat pacu jantung atau defibrillator yang telah menjalani video kapsul endoskopi tidak ada masalah.

Bagaimana Crohn's Disease/Penyakit Crohn dirawat?

Gejala dan keparahan Crohn's Disease bervariasi antara pasien. Pasien dengan ringan atau tanpa gejala tidak memerlukan pengobatan. Pasien yang penyakit dalam remisi (di mana gejala tidak hadir) juga mungkin tidak memerlukan pengobatan.

Tidak ada obat yang dapat menyembuhkan Crohn's Disease/penyakit Crohn. Pasien dengan Crohn's Disease biasanya akan mengalami periode kambuh (memburuk peradangan) diikuti oleh periode remisi (peradangan dikurangi) bulan berlangsung untuk tahun. Selama kambuh, gejala sakit perut, diare, dan pendarahan dubur memburuk. Selama remisi, gejala-gejala tersebut meningkatkan. Remisi biasanya terjadi karena pengobatan dengan obat atau operasi, tapi kadang-kadang itu terjadi spontan tanpa pengobatan apapun.

Karena tidak ada obat untuk Crohn's Disease, tujuan pengobatan adalah untuk 1) menginduksi remisi, 2) mempertahankan remisi, 3) meminimalkan efek samping pengobatan, dan 4) meningkatkan kualitas hidup. Pengobatan penyakit Crohn dan kolitis ulserativa dengan obat-obatan serupa meskipun tidak selalu identik.

Pengobatan untuk mengobati Crohn's Disease adalah: 1) agen antiinflamasi misalnya 5-ASA senyawa, kortikosteroid, antibiotik topikal, 2) immuno-modulator, 3) obat lain.

Obat antiinflamasi.

obat antiinflamasi bahwa penurunan peradangan usus sejalan dengan radang sendi obat yang menurunkan peradangan sendi. Berbeda jenis obat antiinflamasi digunakan dalam pengobatan Crohn's Disease adalah:

☂ 5-ASA senyawa seperti sulfasalazine (Azulfidine) dan mesalamine (Pentasa, Asacol, Dipentum, Colazal, Rowasa enema, Canasa supositoria) yang bertindak melalui langsung kontak (topikal) dengan jaringan yang meradang agar efektif.

☂ Kortikosteroid yang bertindak sistemik (tanpa perlu untuk kontak langsung dengan jaringan meradang) untuk menurunkan inflamasi seluruh tubuh. kortikosteroid sistemik telah penting dan diprediksi efek samping jika digunakan jangka panjang.

☂ Sebuah kelas baru kortikosteroid topikal (misalnya, budesonide) Yang bertindak melalui kontak langsung (topikal) dengan jaringan meradang. Kelas ini memiliki efek samping kortikosteroid kurang dari sistemik kortikosteroid yang diserap ke dalam tubuh.

☂ Antibiotik seperti metronidazol (Flagyl) dan siprofloksasin (Sipro) yang menurunkan inflamasi dengan mekanisme yang belum diketahui.

Tips Gejala Crohn's Disease/Penyakit Crohn's.

✔ Demam dan keringat malam dapat menjadi gejala dari Crohn's. BIcarakan dengan dokter anda untuk memastikannya.

✔ Gejala umum Crohn's Disease/penyakit Crohn's termasuk sakit perut, diare, dan kehilangan berat badan.

✔ Tidak begitu merasa seperti makan? Kurang nafsu makan dapat menjadi gejalaCrohn's Disease/ penyakit Crohn's. Bicarakan dengan dokter anda.

✔ Gejala-gejala dari penyakit Crohn's bisa datang dan pergi. Beberapa orang memiliki gejala yang ringan atau tanpa gejala.

✔ Dapatkan keseimbangan jumlah protein, kalori, dan gizi untuk membantu mengelola gejala penyakit Crohn's.

✔ Mengalami kejang atau diare? Obat anti diare dan anti-spasmotics dapat menawarkan bantuan.

Tips untuk perawatan Penyakit Crohn's.

* Pilihan pengobatan Crohn's Disease/penyakit Crohn's anda tergantung pada lokasi dan parahnya penyakit.

* Bila penyakit Crohn's menuju ketahap remisi, itu biasanya karena perawatan dengan obat-obatan atau operasi.

* Pengobatan untuk penyakit Crohn's termasuk obat anti-radang, antibiotik, dan / atau pembedahan.

* Ketahui apa yang ada didalam kotak obat anda: aspirin dapat memperburuk peradangan yang disebabkan oleh penyakit Crohn's.

* Beberapa antibiotik dapat mengurangi peradangan Crohn's, meskipun belum ada yang tahu bagaimana.

* Corticosteroids, sebuah perawatan untuk Crohn's, dapat meningkatkan resiko osteoporosis anda. Bicarakan dengan dokter tentang pencegahannya.

Tips healthy lifestyle: Hidup yang lebih baik Apabila Anda Memiliki Crohn's.

✔ Selera sedikit rendah? Coba makan yang sedikit, sering makan, daripada porsi yang besar.

✔ Bila anda menikmati hidangan besar restoran tanpa gangguan atau efek samping, catat item mana yang anda pesan.

✔ Kelola gejala Crohn's Disease/penyakit Crohn's: menikmati diet seimbang dan kontrol porsi yang sesuai.

✔ Merokok bisa membuat gejala penyakit Crohn's parah. Sekarang adalah saat yang tepat untuk berhenti!

✔ Merasa kelelahan? Nikmati latihan biasa, diet yang sehat, dan cukup tidur. Dan bicarakan dengan dokter anda.

✔ Mengambil antibiotik untuk gejala Crohn's Disease/penyakit Crohn's? Menghindari alkohol, yang bisa memperburuk beberapa efek samping.

Diet dan Nutrisi untuk Crohn's Disease/Penyakit Crohn's.

❐ Crohn's berbeda dari orang ke orang. Diet anda harus disesuaikan dengan kebutuhan anda.

❐ Cuaca memanas? Dengan Crohn's anda dalam resiko tinggi untuk dehidrasi. Dapatkan banyak cairan.

❐ Coba mempertahankan catatan makanan untuk melacak makanan mana yang memicu gejala.

❐ Tidak tahan terhadap serat dengan baik? Sebagian orang dengan Crohn's Disease/penyakit Crohn's mendapat keuntungan dengan diet rendah serat.

❐ Apakah anda membutuhkan suplemen? Tanya kepada dokter apakah anda cukup mendapat kalsium, folate, dan vitamin B12.

❐ Mengambil corticosteroids untuk Crohn's? Ada efek samping yang harus diperhatikan. Bicarakan dengan dokter anda.

Semoga  sedikit informasi mengenai medical information ini dapat menjadikan healthy lifestyle Anda jauh lebih baik lagi, tetap saya tekankan mencegah jauh lebih baik dari pada mengobati bukan?Sukses buwat Anda.

Aspirin Meningkatkan Risiko Crohn's disease

Sebuah studi baru Inggris menemukan bahwa orang yang minum aspirin setiap hari memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan Crohn's disease, Penyakit pencernaan yang berpotensi merugikan.

Seperti halnya pada ASI Juga Bermanfaat untuk Bunda tapi itu masih belum sangat mungkin bahwa penggunaan akan mengembangkan pada kondisi tersebut, dan penulis utama studi tersebut mengatakan bahwa pasien harus mengingat juga bahwa aspirin menurunkan risiko heart disease.

"Jika rujukan dengan aspirin ini benar, maka hanya sebagian kecil dari mereka yang meminum aspirin - sekitar satu dari 2.000 - mungkin beresiko," kata penulis studi Dr Andrew Hart, seorang dosen senior di gastroenterologi di Universitas Sekolah Kedokteran Anglia Timur. "Jika aspirin telah diresepkan untuk orang dengan penyakit Crohn atau dengan riwayat keluarga dengan dokter mereka, maka mereka harus terus membawanya. Aspirin memiliki efek yang menguntungkan juga dan harus dilanjutkan."

Sekitar 500.000 orang diperkirakan di Amerika Serikat memiliki Crohn's disease, yang menyebabkan masalah pencernaan dan dapat meningkatkan risiko usus kanker. Dalam beberapa kasus, pasien harus menjalani operasi, selama sisa hidup mereka pasien juga terus menerus mengkonsumsi obat.

Meskipun aspirin dikenal dengan kemampuan untuk mengurangi risiko heart disease, dapat menyebabkan radang perut, dan riset pada hewan telah menyarankan akan sulit di usus juga. medical information dari para penulis studi memutuskan untuk melihat apakah terdapat efek yang sama pada manusia atau tidak, kata Hart.

Dalam studi baru, peneliti dilacak 200.000 relawan, berusia 30 sampai 74, dari beberapa negara Eropa, para peneliti menemukan bahwa penggunaan aspirin selama satu tahun atau lebih  dapat meningkatkan risiko Crohn's disease sebanyak lima kali.

Namun, studi hanya menunjukkan ada hubungan antara penggunaan aspirin dan penyakit serta kesehatan orang tersebut, itu tidak membuktikan aspirin yang benar-benar meningkatkan risiko. Dan para peneliti tidak tahu berapa banyak aspirin setiap orang untuk mengonsumsinya.

Mengapa aspirin meningkatkan risiko Crohn's disease? Dr William J. Sandborn, wakil ketua Mayo Clinic Divisi Gastroenterologi dan Hepatologi, mengatakan mungkin ada hubungannya dengan aspirin merusak lapisan usus, berpotensi memicu kondisi mereka yang rentan karena genetic makeup mereka .

Sandborn, yang akrab dengan temuan tersebut, sepakat dengan Hart bahwa pasien perlu berpikir tentang manfaat penggunaan aspirin juga, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung  tetapi juga kanker kolorektal.

Penelitian ini tidak menemukan hubungan antara penggunaan aspirin dan colitis ulcerative, Gangguan pencernaan lain.

Penelitian Masa Depan diperlukan untuk mengkonfirmasi korelasi antara aspirin-Crohn's disease dan menentukan apa aspirin harus dilakukan dengan risiko yang lebih tinggi, kata Hart.

"Jika tidak berubah menjadi korelasi yang benar di masa depan, maka hal itu akan hanya salah satu faktor yang terlibat dalam menyebabkan penyakit Crohn's disease," katanya. "Karena aspirin memiliki keuntungan, pengguna harus melanjutkan dengan itu."

Studi ini akan dipresentasikan Senin di konferensi Digestive Disease Week di New Orleans.

Berikut adalah keterangan tentang Crohn's disease.

Crohn's disease is a chronic inflammatory disease of the intestines. It primarily causes ulcerations (breaks in the lining) of the small and large intestines, but can affect the digestive system anywhere from the mouth to the anus. It is named after the physician who described the disease in 1932. It also is called granulomatous enteritis or colitis, regional enteritis, ileitis, or terminal ileitis.

Crohn's disease is related closely to another chronic inflammatory condition that involves only the colon called ulcerative colitis. Together, Crohn's disease and ulcerative colitis are frequently referred to as inflammatory bowel disease (IBD). Ulcerative colitis and Crohn's disease have no medical cure. Once the diseases begin, they tend to fluctuate between periods of inactivity (remission) and activity (relapse). They affect approximately 500,000 to two million people in the United States. Men and women are equally affected. IBD most commonly begins during adolescence and early adulthood, but it also can begin during childhood and later in life.

Crohn's disease tends to be more common in relatives of patients with Crohn's disease. It also is more common among relatives of patients with ulcerative colitis.

Apa yang menyebabkan penyakit Crohn tersebut sehingga para ilmuwan sangat penasaran akan hal tersebut?

Penyebab Crohn's disease tidak diketahui. Beberapa ilmuwan menduga bahwa infeksi oleh bakteri tertentu, seperti strain dari Mycobacterium, mungkin penyebab Crohn's disease. Sampai saat ini, Namun, tidak ada meyakinkan bukti bahwa penyakit ini disebabkan oleh infeksi. Crohn's disease tidak menular. Meskipun diet mungkin mempengaruhi gejala pada pasien dengan Crohn's disease, kemungkinan bahwa makanan bertanggung jawab untuk penyakit ini.

Aktivasi dari sistem kekebalan tubuh dalam usus tampaknya penting dalam IBD. Sistem kekebalan terdiri dari sel-sel kekebalan tubuh dan protein yang menghasilkan sel-sel kekebalan. Biasanya, sel-sel dan protein melindungi tubuh terhadap bakteri berbahaya, virus, jamur, dan penyerbu asing lainnya. Aktivasi dari sistem kekebalan tubuh menyebabkan radang dalam jaringan di mana terjadi aktivasi. (Peradangan adalah penting mekanisme pertahanan yang digunakan oleh sistem kekebalan tubuh.)

Biasanya, sistem kekebalan tubuh diaktifkan hanya ketika tubuh terkena berbahaya penyerbu. Pada pasien dengan IBD, Namun, sistem kekebalan tubuh tidak normal dan kronis diaktifkan dalam tidak adanya penyerbu dikenal. Terus aktivasi abnormal hasil sistem kekebalan tubuh dalam peradangan kronis dan ulserasi. Kerentanan untuk aktivasi abnormal sistem kekebalan tubuh warisan genetik. Dengan demikian, tingkat pertama kerabat (kakak, adik, anak-anak, dan orangtua) pasien dengan IBD lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit. Baru-baru ini disebut gen NOD2 telah diidentifikasi sebagai dikaitkan dengan Crohn's disease. gen ini penting dalam menentukan bagaimana tubuh menanggapi beberapa produk bakteri. Individu dengan mutasi pada gen ini lebih rentan terhadap pengembangan Crohn's disease.

Untuk gejala serta lain halnya mengenai  Crohn's disease semoga dapat saya tuliskan dipostingan mendatang semoga bermanfaat untuk menambah kewaspadaan Anda mengenai hal tersebut, ingat pencegahan akan lebih bagus daripada mengobati, bukan?

Minyak Ikan dan Kepikunan Anda

Minyak ikan adalah salah satu zat gizi yang mengandung asam lemak kaya manfaat itu, karena mengandung sekitar 25% asam lemak jenuh dan 75% asam lemak tidak jenuh. Asam lemak tak jenuh ganda (polyunsaturated fatty acid/PUFA ) di dalamnya akan membantu proses tumbuh-kembang otak (kecerdasan), serta perkembangan indera penglihatan dan sistem kekebalan tubuh bayi dan balita.

Ada 2 jenis PUFA yang sangat terkenal, yakni DHA dan EPA, dimana gabungan konfigurasi atom karbon keduanya dikenal sebagai omega-3. Jenis ikan laut yang “kaya” kandungan omega-3 antara lain salmon, tuna (khususnya tuna sirip biru, tuna sirip kuning, dan albacore ), sardin, herring , makerel, dan kerang-kerangan.

Tapi tahukah Anda berdasarkan sejumlah penelitian, orang mengonsumsi ikan lebih banyak memiliki fungsi mental yang lebih baik. Bahkan, sangat kecil kemungkinan terkena demensia alias kepikunan. Namun, setelah mengamati 748 pria dan wanita dengan rata-rata berusia 70-an, para peneliti dari London School of Hygiene dan Ilmu Kedokteran Tropis justru meragukan beberapa hubungan ini.

Sepert halnya juga Kelumpuhan Dan Cangkang Kerang "riset Ini merupakan temuan penting karena banyak orang yang mengonsumsi minyak ikan dengan harapan bahwa itu akan baik untuk fungsi kognitif mereka," ucap seorang peneliti, Doktor Alan D. Dangour.

"Masalah dengan banyak studi ini tentu saja ada banyak alasan mengapa orang makan ikan lebih banyak," kata Dangour. Sembari menambahkan, ia tidak menutup kemungkinan bahwa pengambilan minyak ikan untuk jangka waktu yang lebih lama mungkin berefek menguntungkan.

Penelitian yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition, dengan melibatkan 748 pria dan wanita berusia 70-an yang tidak ada satu pun menderita demensia atau penurunan fungsi mental lainnya.

Para peserta mengonsumsi 200 miligram asam eicosapentaenoic (EPA) ditambah 300 mg asam docosahexaenoic (DHA) setiap hari selama dua tahun atau plasebo kapsul berisi minyak zaitun. EPA dan DHA adalah dua omega-3 asam lemak utama yang ditemukan dalam minyak ikan.

Selama percobaan yang dilakukan 24 bulan, kedua kelompok menunjukkan perubahan dalam fungsi kognitif, yang diukur dengan tes fungsi mental mereka pada awal dan akhir penelitian.

"Jelas kami bisa mengatakan bahwa setelah dua tahun tidak ada bukti untuk keuntungan dalam hal fungsi kognitif," ujar Dangour.

"Ini tidak berarti bahwa orang mendapatkan manfaat untuk otak mereka dengan mengonsumsi kapsul minyak ikan lebih dari dua tahun." Namun, ia menambahkan: "Tidak ada bukti yang baik saat ini dari percobaan terkontrol bahwa adalah baik untuk fungsi kognitif."

Sekedar info untuk meningkatkan healthy lifestyle Anda bahwa Minyak ikan juga mengandung vitamin A dan D –dua jenis vitamin yang larut dalam lemak– dalam jumlah tinggi. Manfaat vitamin A membantu proses perkembangan mata, sementara vitamin D untuk proses pertumbuhan dan pembentukan tulang yang kuat. Nah, kadar kedua vitamin ini dalam tubuh ikan akan meningkat sejalan dengan bertambah umurnya. Umumnya, kadar vitamin A dalam minyak ikan berkisar antara 1.000–1.000.000 SI (Standar Internasional) per gram, sementara vitamin D sekitar 50–30.000 SI per gram.

Semoga dapat menambah wawasan Anda, walaupun minyak ikan berdasarkan riset tersebut tidak berarti memberikan faedah bagi otak mereka paling tidak terdapat kandungan lain dari minyak ikan tersebut yaitu vitamin A dan D bagi tubuh Anda maupun buah hati Anda.

Yang juga perlu diperhatikan adalah cara penyimpanan minyak ikan. Mengingat proses oksidasi lemak yang dapat merusak kualitas minyak ikan bisa terjadi di mana saja (akibatnya menjadi tengik), simpanlah minyak ikan di dalam wadah yang tertutup rapat dan letakkan di tempat yang sejuk.

Hubungan Paru-paru Basah karena Kipas

Hampir di setiap kamar tidur tersedia penyejuk udara atau kipas angin agar udara lebih nyaman dan segar, Namun, benarkah tidur memakai kipas ataupun AC bisa membuat anak menderita paru-paru basah?

Menurut penjelasan dr I Gusti Ayu Nyoman Partiwi, SpA, sebenarnya tidak ada istilah medis untuk penyakit paru-paru basah. "Ini sebenarnya adalah penyakit pneumonia atau radang paru-paru. Namun, penyebabnya juga bukan karena tidur dengan kipas atau AC," papar dokter yang akrab disapa dr Tiwi ini.

Pneumonia merupakan penyakit radang paru-paru dan bisa menyerang siapa saja, dari bayi sampai usia lanjut. Bila pertahanan tubuh sedang rendah, bakteri penyebab pneumonia bisa memperbanyak diri dan menyebabkan penyakit.

Seperti halnya Antara Bayi Anda dan Tontonan TV Gejala utama pneumonia adalah batuk disertai napas cepat dan sesak napas. Anak dengan kondisi tersebut perlu segera dibawa ke dokter.

Untuk mencegah pneumonia, daya tahan tubuh anak perlu dikuatkan. Bila kondisi tubuh anak terpelihara dengan asupan gizi yang seimbang dan lingkungan bersih, anak akan terhindar dari penyakit ini.

"Boleh saja tidur dengan kipas angin atau AC, tapi sebaiknya jangan langsung diarahkan ke badan anak," saran dr Tiwi. Balita juga perlu mengganti pakaian secara berkala, terutama jika basah oleh keringat dan tidur di ruangan yang dingin.

• Tips Pencegahan.

Penanggulangan penyakit Pnemonia menjadi fokus kegiatan program P2ISPA (Pemberantasan Penyakit Infeksi Saluran Pernafasan Akut). Program ini mengupayakan agar istilah pneumonia lebih dikenal masyarakat, sehingga memudahkan kegiatan penyuluhan dan penyebaran informasi tentang penanggulangannya. Program P2ISPA mengklasifikasikan penderita kedalam 2 kelompok usia. Yaitu, usia dibawah 2 bulan (Pnemonia Berat dan Bukan Pnemonia) dan usia 2 bulan sampai kurang dari 5 tahun.

Klasifikasi Bukan-pnemonia mencakup kelompok balita penderita batuk yang tidak menunjukkan gejala peningkatan frekuensi nafas dan tidak menunjukkan adanya penarikan dinding dada bagian bawah ke dalam. Penyakit ISPA diluar pneumonia ini antara lain batuk-pilek biasa, pharyngitis, tonsilitis dan otitis. Ungkapan klasik bahwa “mencegah lebih baik daripada mengobati” benar-benar relevan dengan penyakit pneumonia ini. Mengingat pengobatannya yang semakin sulit, terutama terkait dengan meningkatkan resistensi bakteri pneumokokus, maka tindakan pencegahan sangatlah dianjurkan.

Pencegahan penyakit IPD, termasuk pneumonia, dapat dilakukan dengan cara vaksinasi pneumokokus atau sering juga disebut sebagai vaksin IPD. Menurut Atilla yang juga bertugas di klinik khusus tumbuh kembang anak RSAB Harapan kita, peluang mencegah Pneumonia dengan vaksin IPD adalah sekitar 80-90%.

Adapun mengenai waktu ideal pemberian vaksin IPD, menurut penjelasan Atilla adalah sebanyak 4 kali, yakni pada saat bayi berusia 2 bulan, 4 bulan, 6 bulan dan diulang lagi pada usia 12 bulan. Atilla menguatkan bahwa vaksin itu aman dan dapat diberikan bersamaan dengan vaksin lain seperti Hib, MMR maupun Hepatitis B.

Selain imunisasi, pencegahan pneumonia menurut Bambang adalah dengan menjaga keseimbangan nutrisi anak. “Selain itu, upayakan agar anak memiliki daya tahan tubuh yang baik, antara lain dengan cara cukup istirahat juga olahraga,” jelasnya.

Payudara Sehat dan Faktor Kanker Payudara

Kanker payudara adalah kanker pada jaringan payudara. Ini adalah jenis kanker paling umum yang diderita kaum wanita. Kaum pria juga dapat terserang kanker payudara, walaupun kemungkinannya lebih kecil dari 1 di antara 1000. beberapa faktor kemungkinan terjadinya kanker payudara adalah :

☑ Faktor Usia, Penyakit kanker payudara meningkat pada usia remaja keatas.

☑ Genetik, Ada 2 jenis gen (BRCA1 dan BRCA2) yang sagat mungkin sebagai resiko. Jika ibu atau saudara wanita mengidap penyakit kanker payudara, maka anda kemungkinan memiliki resiko kanker payudara 2 kali lipat dibandingkan wanita lain yang dalam keluarganya tidak ada penderita satupun.

☑ Pemakaian obat-obatan, Misalnya seorang wanita yang menggunakan therapy obat hormon pengganti (hormone replacement therapy atau biasa disebut dengan HRT) seperti Hormon eksogen akan bisa menyebabkan peningkatan resiko mendapat penyakit kanker payudara.

☑ Seperti halnya pada Delapan Penyebab Payudara Kendur Faktor lain yang diduga sebagai penyebab kanker payudara adalah; tidak menikah, menikah tapi tidak punya anak, melahirkan anak pertama sesudah usia 35 tahun, tidak pernah menyusui anak.

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa penyakit kanker payudara meningkat pada orang yang sering menghadapi kondisi stress (goncangan jiwa) healthy lifestyle yang buruk dan juga bagi wanita yang sebelumnya mengalami menstruasi dibawah usia 11 tahun.

Beberapa wanita percaya menyangga payudara secara terus menerus bisa menghindari payudara turun. Namun kebiasaan itu ternyata bisa memicu peningkatan suhu tubuh sekitar payudara yang lama-lama berisiko terkena kanker.

Dua ilmuwan Sydney Singer dan istrinya Soma Grismaijer pada tahun 1991 melakukan penelitian mengenai berapa lama waktu yang ideal untuk memakai penutup dada wanita atau bra?

Jawabannya ternyata kurang dari 12 jam. Wanita yang ingin menghindari kanker payudara harus memakai bra dalam waktu sesingkat mungkin, dan sebaiknya kurang dari 12 jam per hari.

Singer dan Grismaijer mempelajari kebiasaan memakai bra 4.500 wanita di lima kota di seluruh Amerika Serikat. Hasil studinya telah dipublikasikan dalam sebuah buku Dressed To Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras.

Hasil studi menunjukkan wanita yang memakai bra selama 24 jam sehari berisiko paling tinggi terkena kanker payudara. Sedangkan wanita yang jarang memakai bra paling sedikit risikonya.

Perbandingan hasil studi tersebut menunjukkan:

❶. 3 dari 4 wanita yang memakai bra 24 jam per hari

❷. 1 dari 7 wanita yang memakai bra lebih dari 12 jam per hari, tetapi tidak menggunakannya saat tidur

❸. 1 dari 152 wanita yang memakai bra kurang dari 12 jam per hari

❹. 1 dari 168 wanita yang jarang atau bahkan yang tidak pernah memakai bra sama sekali

Jadi risiko wanita yang memakai bra selama 24 jam memiliki 125 kali lipat risiko terkena kanker payudara dibanding yang jarang memakai bra.

Waktu yang paling tepat untuk mengistirahatkan payudara agar selalu sehat dengan tanpa memakai bra adalah saat tidur. "Jangan tidur dengan bra," kata Sydney Singer, seperti dilansir dari chetday, Jumat (23/4/2010).

Memijat payudara disertai menarik napas panjang setiap kali melepas bra dapat memperlancar aliran getah bening dan mencegah berkembangnya kanker pada payudara.

Sistem limfatik pada payudara hanya berkembang sepenuhnya selama kehamilan dan menyusui, sehingga wanita yang memakai bra sehari-hari, menunda memiliki anak dan yang tidak menyusui dapat terkena risiko kanker payudara lebih tinggi.

Sekitar 75 persen wanita yang terkena kanker payudara sebenarnya tidak memiliki faktor risiko kanker. Hal ini memunculkan dugaan bahwa penggunaan bra yang tidak pas atau terus-terusan memakai bra merupakan faktor yang dapat menjelaskan hal tersebut.

Ukuran bra yang tidak tepat atau terlalu ketat dapat membantu pertumbuhan kanker di payudara. Karena bra yang salah dapat menghambat penetralan bahan kimia berbahaya dalam tubuh yang menyebabkan kanker. Dan sekitar 80 persen wanita menggunakan bra yang salah.

Alasan utama mengapa bra yang ketat dapat membahayakan kesehatan adalah karena bisa membatasi aliran getah bening di payudara. Normalnya, cairan getah bening mencuci bahan limbah dan racun lain, serta menjauhkannya dari payudara.

♲ Menggunakan bra terlalu lama juga meningkatkan suhu jaringan payudara, dan wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolaktin (hormon yang berfungsi merangsang kelenjar air susu) yang lebih tinggi. Kedua hal ini dapat mempengaruhi pembentukan kanker payudara.

Lebih lanjut tentang kanker payudara ini ada beberapa Tanda dan Gejala Penyakit Kanker Payudara.

Bagi anda yang merasakan adanya benjolan aneh disekitar jaringan payudara atau bahkan salah satu payudara tampak lebih besar, Sebaiknya cepat berkonsultasi kepada dokter. Benjolan ini umumnya tidak menimbulkan rasa sakit, mulai dari ukuran kecil yang kemudian menjadi besar dan teraba seperti melekat pada kulit. Beberapa kasus terjadi perubahan kulit payudara sekitar benjolan atau perubahan pada putingnya.

Tanda Kanker Payudara

Saat benjolan mulai membesar, barulah menimbulkan rasa sakit (nyeri) saat ditekan. Jika dirasakan nyeri pada payudara dan puting susu yang tidak kunjung hilang, sebaiknya segera memeriksakan diri kedokter. Puting susu yang mengkerut kedalam, yang tadinya berwarna merah muda dan akhirnya menjadi kecoklatan bahkan adanya oedema (bengkak) sekitar puting merupakan salah satu tanda kuat adanya kanker payudara. Hal lain adalah seringnya keluar cairan dari puting susu ketika tidak lagi menyusui bayi anda.

❐ Diagnosa ditegakkan pada Penyakit Kanker Payudara.

Penyakit kanker payudara dapat diketahui dengan pasti dengan cara pengambilan sample jaringan sel payudara yang mengalami pembenjolan (tindakan biopsi). Dengan cara ini akan diketahui jenis pertumbuhan sel yang dialami, apakah bersifat tumor jinak atau tumor ganas (kanker).

❐ Type Penyakit Kanker Payudara.

Melalui pemeriksaan yang di sebut dengan mammograms, maka type kanker payudara ini dapat dikategorikan dalam dua bagian yaitu :

• Kanker payudara non invasive, kanker yang terjadi pada kantung (tube) susu {penghubung antara alveolus (kelenjar yang memproduksi susu) dan puting payudara}. Dalam bahasa kedokteran disebut 'ductal carcinoma in situ' (DCIS), yang mana kanker belum menyebar ke bagian luar jaringan kantung susu.

• Kanker payudara invasive, kanker yang telah menyebar keluar bagian kantung susu dan menyerang jaringan sekitarnya bahkan dapat menyebabkan penyebaran (metastase) kebagian tubuh lainnya seperti kelenjar lympa dan lainnya melalui peredaran darah.

Berikut beberapa istilah tindakan medis yang dilakukan dokter untuk menghentikan laju pertumbuhan sel kanker:

Lumpectomy.

Istilah awamnya adalah ‘pengangkatan benjolan’. Biasanya pengangkatan ini disertai sedikit (sangat minimal) jaringan yang sehat. Dengan cara ini, diharapkan jaringan yang tersisa dan masih sehat akan dapat membentuk kembali payudara secara alami.

Mastectomy Radikal.

Pengangkatan payudara sebagian atau seluruhnya termasuk otot dada di bawah payudara untuk mencegah penyebaran kanker yang lebih luas. Sekarang, metode ini sudah jarang digunakan karena teknologi kedokteran sudah semakin maju.

Chemotherapy.

Adalah terapi yang diberikan berupa pemberian obat-obatan tertentu yang sangat kuat efeknya (anti kanker). Terapi ini bisa diberikan lewat mulut atau berupa suntikan pada pembuluh darah. Pengobatan ini harus diberikan secara berulang-ulang dengan siklus yang berlangsung antara 3 sampai 6 bulan.

Terapi hormon.

Bertujuan untuk menekan produksi hormon estrogen yang amat diperlukan bagi perkembangan tumor.

a.Obat tamoxifen:

Cara kerjanya adalah menghambat aktivitas estrogen dalam tubuh. Tamoxifen dapat diberikan kepada wanita premenopause maupun postmenopause.

b. Obat Aromatase Inhibitor (AI).

Cara kerjanya adalah mencegah tubuh membuat estrogen. Dapat digunakan oleh wanita postmenopause setelah terapi tamoxifen ataupun sebagai pengganti terapi tamoxifen. Tidak terlalu efektif untuk wanita premenopause.

Targeted therapy.

✔ Trastuzumab (Herceptin®)

Adalah obat target terapi antibodi monoklonal yang diberikan melalui intravena infus. Terapi ini ditujukan pada protein pemelopor pertumbuhan, yang dikenal dengan nama HER2. Diperkirakan sekitar 20% pasien kanker payudara adalah HER2 positif. Kanker payudara HER2 positif ini cenderung tumbuh dan menyebar lebih agresif. Perlu dicermati bahwa pada kasus yang sangat jarang, Trastuzumab dapat menyebabkan masalah pada jantung. Risiko masalah jantung lebih tinggi bila trastuzumab diberikan dengan obat kemoterapi tertentu seperti doksorubisin (adriamisin) dan epirubicin (Ellence).

✔ Lapatinib (Tykerb):

Adalah obat target terapi yang ditujukan pada protein HER2. Saat ini penggunaannya hanya diberikan pada kasus kanker payudara stadium lanjut, dan biasanya diberikan bersamaan dengan obat kemoterapi capecitabine (Xeloda).

✔ Bevacizumab (Avastin ®)

Adalah antibodi monoklonal yang dapat digunakan pada pasien kanker payudara yang sudah bermetastesis. Antibodi ini ditujukan untuk melawan protein yang membantu tumor membentuk pembuluh darah baru. Bevacizumab diberikan melalui intravena infus. Seringkali dikombinasikan dengan obat kemoterapi paclitaxel (Taxol).

Terapi radiasi.

Pengobatan ini biasanya diberikan bersamaan dengan lumpectomy atau masectomy, fungsi terapi ini adalah untuk menghancurkan sel-sel kanker agar tidak merembet ke bagian tubuh yang lainnya.

Bagi Anda yang merasakan ada hal yang tampak berbeda pada payudara, segeralah memeriksakannya ke dokter jangan sampai terlambat. Misalnya adanya pembesaran sebelah, adanya benjolan disekitar payudara, nyeri terus menerus pada puting susu dan sebagainya seperti pada keterangan tanda dan gejala payudara diatas.

Tindakan lain yang bisa Anda lakukan selain cara dan waktu pemakaian bra yang Sehat adalah Hindari kegemukan, Kurangi makan lemak, Usahakan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A dan C, Jangan terlalu banyak makan makanan yang diasinkan dan diasap, Olahraga secara teratur, dan Check-up payudara sejak usia 30 tahun secara teratur.

Vonis kanker payudara bukanlah akhir dari segalanya, dokter adalah manusia yang bisa mengatakan apa saja. Namun, tetap Tuhanlah penentu segalanya termasuk umur manusia!

Semoga ulasan yang sederhana ini dapat membantu meningkatkan healthy lifestyle Anda dan tentunya pencegahan akan sangat lebih baik dari pada mengobati.

Antara Bayi Anda dan Tontonan TV

Televisi secara mendasar tidak baik bagi otak bayi, demikian dikatakan oleh sejumlah dokter spesialis yang dimuat dalam majalah kedokteran Jerman Neu-Isenburg. "Acara khusus televisi dan DVD rancangan khusus bagi bayi yang mengklaim dapat meningkatkan perkembangan otak secara nyata lebih membawa pengaruh buruk bagi perkembangan otak bayi," demikian pernyataan dokter ahli yang dimuat dalam majalah Neu-Isenburg.

Seperti halnya riset ASI Juga Bermanfaat untuk Bunda pada bayipun belajar dapat mengalami gangguan dari televisi, demikian laporan ilmuwan yang mengacu kepada daya kerja otak yang merupakan penelitian Profesor Manfred Spitzer dari Ulm. Menurut Manfred Spitzer bayi tak dapat memproses rangkaian dari tampilan benda maupun suara dari televisi, demikian dikatakan. Spitzer mengatakan dalam satu penelitian di Amerika Serikat sekelompok bayi yang memiliki kisaran umur sembilan hingga 12 bulan dibacakan cerita dalam bahasa China sementara sekelompok bayi lainnya mendengarkan cerita yang sama dari sebuah televisi.

Mari kita kendalikan teknologi agar teknologi tidak mengendalikan kita, serta healthy lifestyle dapat dicanangkan pada keluarga kita.

Bayi-bayi dari kelompok pertama dalam waktu dua bulan berselang dapat mengenali suara dalam bahasa China namun kelompok dua yang melulu hanya mendengarkan dan melihat tampilan layar di televisi tidak mempelajari apapun. Para peneliti otak mengatakan bahwa letak televisi yang salah dapat berbahaya apabila seorang dewasa membacakan cerita bagi bayinya.

Jadi untuk memberikan suatu pelajaran bagi bayi, lebih baik anda membacakan cerita daripada memberinya pelajaran dengan menonton televisi walaupun itu program khusus bayi, serta paling tidak healthy lifestyle dapat pula dicanangkan sejak dini.

Jumlah perbendaharaan kata anak-anak yang banyak melihat acara Baby TV atau DVD yang khusus diperuntukkan bagi bayi adalah 20 persen lebih rendah dari jumlah kata yang dimiliki anak-anak secara rata-rata.

Semoga dapat bermanfaat bagi Anda serta keluarga Anda, dan tentunya pencegahan lebih baik daripada mengobati ٩(-̮̮̃•̃)۶

[Liputan6.com]

ASI Juga Bermanfaat untuk Bunda

Mungkin banyak orang sudah mengetahui manfaat penting air susu ibu atau ASI bagi bayi. Namun tahukah Anda, selain bayi, ASI juga sangat bermanfaat untuk sang ibu? Hasil penelitian yang dilakukan Kaiser Permanente Division of Research, Oakland, California, Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa ibu yang memberi ASI eksklusif memiliki risiko lebih rendah untuk terkena diabetes tipe II dan penyakit jantung. Manfaat lain, yakni berat badan ibu yang menjadi lebih cepat susut dengan memberikan ASI.

Salah seorang peneliti yang terlibat, Erica P. Gunderson mengungkapkan, pemberian ASI bisa menekan angka terjadinya diabetes pada wanita yang memang berisiko pada penyakit tersebut. Lembaga riset itu telah melakukan penelitian ini selama 20 tahun. Dalam pengamatan mereka selama itu, pemberian ASI juga bisa menyelamatkan ibu dari terjadinya sindrom metabolik, yakni penumpukan lemak perut yang memicu terjadinya berbagai penyakit seperti diabetes, jantung, hingga peningkatan lemak dalam darah.

Semoga bermanfaat sobat, I LOVE MOM, kalau Anda menyukai ulasan yang sederhana ini silahkan click tombol like yang berada pada botton paling bawah, terimaksih banyak sebelumnya

[preventionindonesia.com]