Minuman Sehat Alami

Tidak ada salahnya untuk menikmati minuman yang satu ini, Minuman yang membuat anda senantiasa bugar dengan resep alam. Dikutip dari Tabloid Nova saya mencoba menshare 2 minuman kesehatan ini. Selain mampu menghilangkan bau badan  minuman di bawah ini juga mampu memberikan kulit bercahaya.

Wedang Rempah Harum

Bahan:

200 gr gula pasir

750 ml air

5 cm jahe (memarkan)

Cara membuat:

Masak  bahan diatas dengan air angkat sampai mendidih dan aromanya mulai harum

Manfaatnya:

    * Menghangatkan tubuh

    * Mampu menghilangkan bau badan

    * Memperlancar peredaran darah

    * Meningkatkan stamina tubuh

Tonik Gairah

 

Bahan:

500 ml Air

5 cm Jahe bakar lalu memarkan

1lmbr Daun Pandan (potong-potong)

1 btg serai,memarkan

10 btr merica hitam

500 ml susu segar

2 sdm cokelat bubuk

Cara Membuat:

Bahan-bahan diatas dicampur menjadi satu pada air yang dimasak, lalu angkat sampai mendidih dan aroma tercium harum.  

 

Manfaatnya:

    * Menghangatkan tubuh

    * Meningkatkan stamina tubuh

    * Menghilangkan rematik

    * Membuat relaks tubuh

Bagaimana anda mau mencobanya?Minuman ini wajib dicoba dirumah, Pada saat udara dingin atau dimalam hari juga pas. Selamat Mencoba!

HERBAL PEREDA MUAL

Ada beberapa kiat untuk mengatasi mual. Yang penting adalah mengistirahatkan lambung. Maksudnya, jangan makan apa pun, mesti tetap harus menjaga agar tubuh tidak kekurangan cairan. Minum sedikit air bisa membantu mengatasi mual.

Banyak orang mencoba mengasup minuman herbal untuk mengatasi rasa mual dan muntah. Hati-hati, semua minuman ini mungkin tidak cocok untuk setiap orang. Bisa jadi jahe cocok untuk satu orang, tapi tidak bagi yang lain.

Beberapa minuman herbal ini bisa dicoba untuk mengatasi mual.

Minuman mengandung mint

Aroma mint memiliki khasiat untuk menenangkan pencernaan. Kandungan mentol yang terdapat dalam daun mint bisa membantu pencernaan. Bonus lain, napas Anda akan beraroma segar setelah meminumnya.

Minuman dari bunga krisan

Minuman dari bunga krisan (chrysanthemum) memiliki cita rasa manis dan wangi. Biasanya bunga krisan dipadukan dengan teh. Teh yang mengandung bunga krisan membantu melindung organ hati dan menetralkan racun dalam tubuh. Secara tidak langsung hal ini membantu mencegah rasa mual dan muntah.

Minuman yang mengandung ginseng

Herbal ini sudah lama dipercaya untuk mengatasi berbagai keluhan. Meski demikian, rasanya yang kuat membuat ginseng belum tentu disukai setiap orang. Manfaatnya antara lain membantu proses pencernaan, membantu mengatasi kelelahan dan meredam sakit perut.

Minuman yang mengandung jahe

Rimpang ini sangat akrab dengan masyarakat Indonesia. Tumbuhan satu ini bisa dipadupadankan dalam makanan dan minuman. Khasiatnya sangat ampuh dalam mengatasi mual dan muntah (GHS/Mic)

Sumber: http://kesehatan.kompas.com/read/2010/01/28/15052545/Herbal.Pereda.Mual